Hausgemachte Neti

Die Neti Pot sieht aus wie eine Kreuzung zwischen einer Teekanne und Aladdin Schuh. Es wird verwendet, um Nasenhöhlen Sprünge zu helfen , wenn sie von einer Erkältung oder Sinus-Infektion betroffen. Neti Töpfe sind ursprünglich aus Keramik und Glas, aber moderne Versionen dieser Töpfe sind jetzt in Metall -und Kunststoffformenzur Verfügung. Diese können Sie in der Apotheke kaufen, aber Sie können auch Ihre eigenen neti Topf zu Hause. Was Sie mit einem Squeeze- Top, das Ihre Nasenloch
1/4 Tasse nicht- jodiertes Salz 1 TL
passt Brauchen
Kunststoff -Flasche. Backpulver
1 Tasse Wasser & Kleine Topf
Weitere Anweisungen anzeigen
1

waschen Sie werden mit heißem Wasser und Seife die Flasche und lassen Sie sich über Nacht . Wenn Sie sicher sein wollen, dass es keimfrei , mit kochendem Wasser in ihm und lassen Sie stehen für eine Stunde. Die obere Vernachlässigen Sie nicht .
2

aufkochen 1 Tasse Wasser, ¼ Tasse nicht- jodiertes Salz und ¼ Teelöffel Backpulver in einem kleinen Topf . Rühren Sie , während die Mischung aufheizt.
3

Lassen Sie die Mischung über Nacht abgedeckt, um abzukühlen. Bringen Sie es zum Kochen und lassen Sie es wieder auf Raumtemperatur kommen . Gießen Sie die Mischung in die Squeeze-Flasche .
4

Beugen Sie den Kopf über dem Waschbecken und legen Sie die Düse der Flasche in ein Nasenloch . Drücken Sie die Flüssigkeit in ein Nasenloch . Eine Tasse der Flüssigkeit ist ausreichend für ein Nasenloch . Mix eine Doppelreihe , wenn dabei beide Seiten .
5

Halten Sie die Flüssigkeit in das Nasenloch fließt , ohne zu halten auf der anderen Seite geschlossen . Wenn die gesamte Flüssigkeit verwendet wurde, vorsichtig die Nase putzen . Wiederholen Sie auf der anderen Seite.