Verwenden Sie einen Luftbefeuchter . Die Verwendung eines kommerziellen Befeuchter Symptome einer Erkältung bedingte Halsschmerzen zu lindern. Die Kehle kann aufgrund der Notwendigkeit für Mundatmung als Folge der schweren Verstopfung der Nase trocken, kratzig und gereizt werden . Ein Luftbefeuchter kann durch Einführung von Feuchtigkeit in den Hals -und Nasenbereich, das Wiedererleben sowohl Staus und Irritationen zu unterstützen.
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Nehmen bekannten Medikamente. Kalt -Symptome können gelindert oder durch den Einsatz von Over-the -counter-und Arzt verschriebenen Medikamenten behandelt werden . Für verstopfte Nase , nehmen Sie eine abschwellende . Eine harte Süßigkeit Raute verwendet werden, um die kälteinduzierte Rachenreizungen lindern, während Paracetamol oder Aspirin kann verwendet werden, um Schmerzen zu Sinus Kopfschmerzen bei Erwachsenen bezogen steuern.
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Versuchen Hausmittel. Ein Salzwasser gurgeln ist in der Behandlung von Hals -bezogenen Symptome der Erkältung häufig. Sie können auch Gebrauch machen von Verdampfern mit natürlichen Produkten , wie z. B. Eukalyptusöl und Weinessig gefüllt , um die Symptome der Verstopfung der Nase zu lindern. Sie können die oberen Atem Staus , indem sowohl Zitrone und Honig , um heißes Wasser , um ein Symptom - Bekämpfung Sirup erstellen entlasten. Gemeinsamen Haushalt Zutaten wie Ingwer , Salbei und Knoblauch können Flüssigkeiten wie warme Milch und Wasser, um Linderung der Symptome zu fördern und gleichzeitig die Bekämpfung der Verkehrsüberlastung und Infektion gegeben werden.
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Arzt aufsuchen . Suchen Sie den Rat und die Behandlung von einem erfahrenen Arzt. Für die Bequemlichkeit , viele Gesundheitsorganisationen bieten derzeit Krankenschwester -basierten , gebührenfreie medizinische Beratung zusammen mit Internet-basierten Gesundheitserziehung Ressourcen. Für ein -zu-eins Betreuung , besuchen Sie Ihren Grundversorgung Anbieter zur klinischen Behandlung zu erhalten und Follow-up .
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