Obwohl es auch klingen mag kontra , halten die Nasengänge feucht wird tatsächlich reduzieren Schwellungen und Entzündungen , aber lassen sie austrocknen werden die Nasengänge noch mehr gereizt machen . So nehmen Sie einen langen, heißen Dusche , atmen Dampf aus einem Topf oder verwenden Sie einen Luftbefeuchter.
Saline Spray
Eine einfache Kochsalzlösung spritzen oft funktioniert wie ein Abschwellen der Nasenschleimhäute , weil es spült der Nasengänge gleichzeitig halten sie vor dem Austrocknen . Spülen Sie die Nasenlöcher mit einer Spritze oder einem neti Topf mit Salzwasser gefüllt.
Nasensprays
Nasensprays sind über den Ladentisch , die Schwellung zu reduzieren helfen verfügbar der Nasenschleimhäute , zumindest vorübergehend. Nase putzen , bevor Sie das Spray, dann decken die Nasenloch Sie nicht medizinisch , neigen Sie den Kopf nach vorne und langsam pumpen das Spray in die Nase , während die Atmung in. Ein "Rebound- Effekt" ist manchmal nach der Verwendung ein Nasenspray zu lange vorhanden ist, , in dem der Stau tatsächlich verschlechtert . Um dies zu vermeiden , verwenden Sie nicht ein Nasenspray für mehr als drei Tage
oralen Anwendung
Zwei Arten von oralen Anwendung sind in Form von Tabletten erhältlich über den Zähler . : Pseudoephedrin und Phenylephrin . Diese sollen durch die Reduzierung Schwellung der Blutgefäße in der Nase zu arbeiten, so dass Luft durch leichter fließen . Einige Medikamente gehören eine abschwellende sowie ein Antihistaminikum oder andere Droge, die hilfreich ist, wenn Sie von Staus durch Allergien leiden.
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