Sie können die folgenden nicht-chirurgischen Behandlungen ausprobieren, während Sie auf den Termin warten oder eine Operation vermeiden möchten:
1) Handgelenkschiene :Tragen Sie eine Handgelenkschiene, um die Ganglienzyste ruhigzustellen und die Bewegung des Handgelenks einzuschränken.
2) Entzündungshemmende Medikamente :Nehmen Sie rezeptfreie Medikamente wie Ibuprofen oder Paracetamol ein, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
3) Massage :Massieren Sie sanft den Bereich um die Ganglienzyste, um die Durchblutung zu fördern und den mit Flüssigkeit gefüllten Sack aufzulösen.
4) Wärme- und Kältetherapie :Abwechselnde Anwendung von Wärme und Kälte auf den Handgelenksbereich, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern.
5) Heben Sie Ihr Handgelenk an :Halten Sie Ihr Handgelenk über dem Herzen, um Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren.
Denken Sie daran, dass es wichtig ist, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie eine dieser Behandlungen ausprobieren, insbesondere wenn Sie Grunderkrankungen oder Bedenken haben.
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