Was kann ich gegen eine Entzündung einnehmen?

* Acetaminophen:Tylenol, Anacin, Panadol

* Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs):Ibuprofen (Advil, Motrin), Naproxen (Aleve, Naprosyn), Meloxicam (Mobic)

* Aspirin

* Andere Schmerzmittel:Celecoxib (Celebrex), Diclofenac (Voltaren), Ketorolac (Toradol)

Verschreibungspflichtige Medikamente :

* Kortikosteroide:Prednison, Methylprednisolon, Dexamethason

* Krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs):Methotrexat, Leflunomid (Arava), Hydroxychloroquin (Plaquenil), Sulfasalazin (Azulfidin)

* Biologische Wirkstoffe:Rituximab (Rituxan), Infliximab (Remicade), Adalimumab (Humira), Certolizumab (Cimzia)

* Januskinase (JAK)-Inhibitoren:Tofacitinib (Xeljanz), Baricitinib (Olumiant), Upadacitinib (Rinvoq)

Natürliche Heilmittel :

* Curcumin:Eine Verbindung, die in Kurkuma vorkommt

* Boswellia:Ein Kraut, das in der traditionellen Medizin seit Jahrhunderten zur Behandlung von Entzündungen eingesetzt wird

* Ingwer:Ein natürliches entzündungshemmendes Mittel, das frisch, getrocknet oder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden kann

* Grüner Tee:Enthält Antioxidantien, die helfen können, Entzündungen zu reduzieren

* Omega-3-Fettsäuren:Omega-3-Fettsäuren kommen in Fisch, Nüssen und Samen vor und können helfen, Entzündungen im gesamten Körper zu reduzieren

* Kalte Kompressen:Das Anlegen einer kalten Kompresse auf eine entzündete Stelle kann helfen, Schwellungen und Schmerzen zu lindern

* Wärmetherapie:Die Anwendung von Wärme auf einen entzündeten Bereich kann die Durchblutung verbessern und Schmerzen lindern

Änderungen des Lebensstils :

* Regelmäßig Sport treiben:Sport kann helfen, Entzündungen im ganzen Körper zu reduzieren

* Ernähren Sie sich gesund:Eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten ist, kann helfen, Entzündungen zu reduzieren

* Schlafen Sie ausreichend:Schlafmangel kann Entzündungen verstärken

* Stress bewältigen:Stress kann Entzündungen verstärken

* Vermeiden Sie das Rauchen:Rauchen kann Entzündungen verstärken

* Halten Sie ein gesundes Gewicht:Fettleibigkeit kann Entzündungen verstärken