Parasiten vermeiden Infektion mit einfachen Techniken wie Waschen von Obst und kochen sie das Fleisch gründlich , und üben Sie sie routinemäßig im täglichen Leben.
mit einem Messer Schrott, aus dem Wachs Stoffes auf Obst oder Gemüse vor dem Waschen. Schneiden Sie alle Bereiche mit Kerben oder Risse --- Hauptbereiche für Parasiten zu lokalisieren . Nicht essen Trauben mit Splits . Waschen Sie Obst und Gemüse in Wasserstoffperoxid durch Zugabe von einem Teelöffel pro Liter Wasser, um alle Parasiten zu töten . Spülen , um eventuelle Rückstände aus dem Obst oder Gemüse zu entfernen.
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Spray Fleisch mit dem oben Wasserstoffperoxid-Mischung vor dem Kochen. Kochen Sie Fleisch und Fisch FDA Sicherheitstemperatur- Empfehlungen zu erfüllen. Verwenden Sie ein Thermometer, um die Richtigkeit der Fleisch- Innentemperatur zu gewährleisten .. Trinken gereinigtes Wasser , um sicherzustellen, Ihr Wasser ist frei von Parasiten.
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häufig baden. Vor dem Essen die Hände waschen , und nach dem Gang zur Toilette , Windeln wechseln oder Handhabungs Haustiere. Halten Sie Ihre Fingernägel sauber und gepflegt.
Live- sauber. Staub oft als Haushalts Schmutz kann die menschliche Haut, Fäkalien von Hausstaubmilben und Schaben, und Bodenpartikel enthalten .
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Halten Schuhe beim Gehen auf warmen, feuchten Boden.
vermeiden Schwimmen in öffentlichen Schwimmbädern , Flüssen , Teichen und Seen. Nicht schlucken oder trinken das Wasser , und nicht mit offenen Wunden oder Schnitte zu schwimmen.
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entwurmen Haustiere alle drei Monate.
Bei Reisen in Entwicklungsländer , trinken und putzen Sie Ihre Zähne mit Mineralwasser und zu vermeiden, Obst und Gemüse, Straßenhändler Essen und nicht pasteurisierte Milchprodukte.
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