Wie Sie Ihre Thymusdrüse Steigern

Die Thymusdrüse ist in der Mitte der Brust, unter dem Brustbein befindet und spielt eine wichtige Rolle im Immunsystem . Es ist ein zweiflügeligen Orgel, die T- Zellen, die die weißen Blutzellenspeichert , bis sie reif sind und dann gibt sie in die Blutbahn . T- Zellen sind für die Herstellung von Antikörpern, bakteriellen und viralen Infektionen zu bekämpfen. Während der Zeit, die T- Zellen im Thymus gespeichert , werden sie von Fremdkörpern nicht anzugreifen, weil sie noch nicht reif genug . Einmal aus dem Thymus entlassen , reisen sie in andere Organe , wo sie warten , um zu kämpfen eindringende Organismen . Was Sie
Thymus Ergänzungen Brauchen
Vitamine
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Steigerung der Thymusdrüse
1

Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel , die Tier Thymus -Extrakt enthalten zu halten der Thymus stark und gesund.
2

Versuchen bestimmten Yoga-Stellungen wie der cobra Position, die den Brustbereich , wo die Thymusdrüse befindet öffnet. Die Thymusdrüse ist das vierte Chakra und Durchführung von Yoga-Stellungen für die Brust wird die Drüse zu stimulieren.
3

pflegen eine gesunde Ernährung mit ausgewogener Ernährung , um mit schlechten Ernährung vorhandenen freien Radikale zu verringern. Nehmen Sie Vitamine , wenn notwendig, den Körper gesund zu halten.
4

vermeiden Schadstoffe und giftige Stoffe so weit wie möglich , wie Schimmelpilze , Luftverschmutzung und Zigarettenrauch, die das Immunsystem schwächen kann und der Thymusdrüse .
5

Übung jeden Tag, um Sauerstofffluss und die Blutzirkulation im ganzen Körper zu erhöhen, um das Immunsystem , vor allem die Thymusdrüse , gesund zu halten.