Waschen Sie Ihre Händen.
2
Mix ½ Teelöffel Salz und 1 Tasse lauwarmem Wasser. Rühren, bis alles Salz aufgelöst hat.
3
Pinch der Gummispitze der Tropfpipette . Setzen Sie das andere Ende in die Mischlösung . Lösen Sie vorsichtig die Gummispitze , so dass die Pipette füllt sich mit Wasser. Wenn das Wasser nicht die Pipette nicht zu füllen, versuchen Sie es erneut . Sicherstellen, dass die Gummispitze fest eingeklemmt , bevor Sie die Pipette zu füllen.
4
Stellen Sie sich über ein Waschbecken. Öffnen Sie den Mund , legen Sie die Tropfpipette in ein Nasenloch , etwa ¼ Zoll tief . Lassen Sie die Mischlösung in die Nase durch Einklemmen an der Gummispitze der Pipette. Öffnen des Mundes wird der Durchgang die Nase in den Hals zu schließen.
5
Schlag das Wasser aus der Nase mit Kraft in Gesichts-Gewebe , so dass das gesamte Wasser entfernt wird. Das gleiche für die andere Seite der Nase. Die Lösung wird die Nebenhöhlen zu löschen, eine sofortige Erleichterung.
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