Welche Wirkung haben Muskeln, die dafür sorgen, dass Luft in die Lunge gelangt?

Die Inspiration, der Prozess, durch den Luft in die Lunge gelangt, beinhaltet in erster Linie die Kontraktion zweier großer Atemmuskeln:des Zwerchfells und der äußeren Interkostalmuskeln.

1. Zwerchfell:Das Zwerchfell ist ein kuppelförmiger Muskel, der sich an der Unterseite des Brustkorbs befindet und die Brusthöhle von der Bauchhöhle trennt. Beim Einatmen zieht sich das Zwerchfell zusammen und bewegt sich nach unten, wodurch sich das Volumen der Brusthöhle vergrößert. Dadurch entsteht ein Unterdruck in der Lunge, wodurch Luft durch Nase und Mund einströmt.

2. Äußere Interkostalmuskeln:Die äußeren Interkostalmuskeln befinden sich zwischen den Rippen. Wenn sie sich zusammenziehen, wird der Brustkorb nach oben und außen angehoben, wodurch sich das Volumen der Brusthöhle weiter vergrößert. Diese Ausdehnung trägt auch zur Verringerung des Luftdrucks in der Lunge bei und unterstützt so die Inspiration.

Wenn sich das Zwerchfell und die äußeren Interkostalmuskeln entspannen, führt der elastische Rückstoß der Lunge und das Gewicht des Brustkorbs dazu, dass die Brusthöhle in ihre ursprüngliche Position zurückkehrt und beim Ausatmen die Luft aus der Lunge drückt.