Das Zwerchfell ist der Hauptmuskel, der für die Atmung verantwortlich ist. Es sitzt direkt unter der Lunge und spielt eine entscheidende Rolle bei der Ausatmung. Wenn sich das Zwerchfell zusammenzieht, bewegt es sich nach unten und vergrößert so das Volumen der Brusthöhle. Dadurch entsteht ein Unterdruck, der dazu führt, dass Luft aus der Lunge verdrängt wird.
Brustkorb:
Der Brustkorb besteht aus Rippen und Interkostalmuskeln, die die Brusthöhle umgeben. Beim Einatmen ziehen sich die Interkostalmuskeln zusammen, wodurch der Brustkorb angehoben und die Brusthöhle erweitert wird. Beim Ausatmen entspannen sich jedoch die Zwischenrippenmuskeln, sodass der Brustkorb wieder in seine Ruheposition zurückkehren kann. Diese Abwärtsbewegung des Brustkorbs vergrößert das Volumen der Brusthöhle weiter und verdrängt Luft aus der Lunge.
Die koordinierte Entspannung der Interkostalmuskeln und die Aufwärtsbewegung des Zwerchfells verringern außerdem die Größe der Brusthöhle, wodurch der Druck in der Lunge erhöht und der Luftaustritt erleichtert wird.
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