Ist ein Vorteil einer besseren kardiorespiratorischen Ausdauer A. Erhöhte Flexibilität. B. Größere Arterien, die Blut durch den Körper transportieren können. C. Erhöhte Muskelmasse. D. Stärkere Muskeln?

Eine verbesserte kardiorespiratorische Ausdauer führt zu einem erhöhten Schlagvolumen, was bedeutet, dass das Herz mit jedem Schlag mehr Blut pumpt. Mit der Zeit kann dies dazu führen, dass sich die Arterien vergrößern und mehr Blut und Sauerstoff zu den Muskeln und anderen Organen transportieren können.