Wie den meisten Nutzen aus einer CPAP Maschine

Ein kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck (CPAP) Maschine Luft in die Atemwege Kräfte eines Patienten , um zu verhindern, dass physisch durch andere Körpergewebe behindert beim Schlafen zu halten. , Der Körper einer Zwangsluft bringt jedoch seine eigene Problem der anfängliche Unbehagen . Dieses Unbehagen muss, um vollen Nutzen aus einer CPAP Rezept gewinnen überwunden werden. Proaktive Optionen, um CPAPs einfacher zu bedienen sind Maschinenwartung , schrittweisen Eingewöhnung und verhindert verstopfte Nase und Trockenheit. Anleitung
CPAP Verwenden Tipps
1

auf einer einheitlichen Grundlage Verwenden Sie Ihre CPAP-Gerät . Legen Sie einen Zeitplan und sicherzustellen, dass Sie die CPAP zur gleichen Zeit jeden Abend und jede andere Mal, wenn Sie schlafen gehen zu verwenden. Dies wird helfen, Ihren Körper zu werden , um das Tragen eines stützenden Atemhilfe eingestellt werden, während in Ruhe. Es erhöht auch die allgemeine Wirksamkeit der CPAP-Behandlung .

2 Stellen Sie sicher, CPAP -Maske ist eine gute Passform . Wenn Sie gewonnen oder verloren haben Gewicht, kann dies zu einer Änderung in den Abmessungen des Gesichts führen. Eine kleinere oder größere Fläche kann dazu führen, eine Maske , die einst für eine optimale Leistung geeignet war schlecht sitzenden und weniger nützlich zu werden .
3

pflegen einen sauberen Maske , Kopfbedeckung und Schläuche. Halten Sie sich an einen Reinigungsplan für diese CPAP-Maschine -Anhänge . Ersetzen Sie die CPAP- Gerät und Luftbefeuchter -Filter auf einer regulären Basis. Eine saubere Maschine sorgt für eine leichtere Atmung Erlebnis.
4

Heben Sie die Einstellungen auf dem Gerät nach und nach , wenn Ihr CPAP wird verschrieben, um auf einem hohen Niveau der Luftdruck arbeiten. Starten Sie das CPAP-Gerät auf einem niedrigeren Niveau als der vorgeschriebenen , und erhöhen den Druck im 20 -Minuten-Takt , bis der vorgeschriebene Luftniveau erreicht ist. Hoher Luftdruck kann bewirken, dass die CPAP-Maschine laut zu sein und möglicherweise stören Schlaf. Legen Sie das CPAP-Gerät unter dem Bett , um den Lärm zu maskieren.
5

Prevent verstopfte Nase, eine trockene oder juckende Nase und Nasenbluten , die durch regelmäßige Nutzung CPAP-Gerät verursacht werden können. Drei Optionen können verwendet werden. Kaufen Sie eine Befeuchtung Nasenspray von Salz und Wasser. Sprühen Sie das Nasenspray in jedes Nasenloch , bevor Sie das CPAP-Gerät . Fragen Sie Ihren Arzt um ein Abschwellen der Nasenschleimhäute in Pillen-oder Sprayform empfehlen . Ein Abschwellen der Nasenschleimhäute kann in Verbindung mit der Kochsalzlösung Nasenspray eingesetzt werden. Nehmen Sie das Abschwellen der Nasenschleimhäute , bevor Sie das CPAP . Fragen Sie Ihren Arzt über die Verwendung einer CPAP- Luftbefeuchter. Ein Luftbefeuchter wird Feuchtigkeit an die Luft durch die CPAP-Maschine gezwungen hinzufügen.