Wenn Sie fleißig üben , Ihr Körper braucht zusätzlichen Sauerstoff . Um den Luftstrom in zu erhöhen und aus der Lunge , ist es natürlich , den Fluss durch die Nase durch den Mund zu öffnen und die Atmung durch Mund und Nase sowohl ergänzen. Dies sollte ein vorübergehender Zustand sein, und sobald die Sauerstoffbedarf wieder normal , sollten Sie in der Lage, Ihre Lungen mit reichlich Luft durch die Nase zu liefern.
Sinus AGB
< p > Kopf Erkältungen und andere Sinus Bedingungen kann zu Schwellungen der Sinus- Membranen sowie überschüssige Schleimhaut der Nasennebenhöhlen . Das Ergebnis können sich die Atemwege Routing durch Ihre Nase und Nasennebenhöhlen , teilweise oder vollständig verschlossen werden . Das Atmen durch den Mund ist der einzige Weg, um genug Luft zu inhalieren. Die Atmung sollte normal nach der Infektion oder Allergie zurück vergangen ist.
Geruch Vermeidung
meisten der Geruchsrezeptoren, die Sie riechen erlauben befinden sich in Ihrem Nase riechen so ist ein normaler Teil der Atmung. In Situationen, wo intensive oder extrem übelriechende Gerüche vorhanden sind, kann bewusst Umschalten von Nasenatmung, eine Mund- Atmung helfen, die unangenehme Gerüche zu vermeiden.
Habit
Einige Leute Mundgeruchaus Gewohnheit lieber als jede physische Notwendigkeit . Dies ist kein Hinweis auf eine psychische Unfähigkeit . Diejenigen, die sich ihrer Neigung zu Mundgeruchsind in der Lage, die Gewohnheit, die meiste Zeit zu ersticken. Diese Personen können anfällig für in Mundatmung verfallen , wenn ihre Aufmerksamkeit schwindet oder sie sonst fokussiert und konzentriert sich auf eine bestimmte Aufgabe bei der Hand sind sein .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften