- Stellen Sie sich hinter die Person.
- Legen Sie Ihre Arme um die Taille der Person.
- Ballen Sie eine Faust und platzieren Sie sie zwischen Nabel und Brustkorb der Person.
- Fassen Sie Ihre Faust mit der anderen Hand und ziehen Sie sie schnell nach oben
- Wiederholen Sie die Stöße, bis der Gegenstand ausgestoßen wird oder die Person bewusstlos wird.
- Wenn die Person bewusstlos wird, beginnen Sie mit der HLW.
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