Was ist der beste Schutz gegen Ersticken?

Die beste Verteidigung gegen Ersticken ist die Vorbeugung. Um Erstickungsgefahr vorzubeugen, befolgen Sie diese Tipps:

- Essen oder trinken Sie niemals im Liegen.

- Sprechen oder lachen Sie nicht mit Essen oder Trinken im Mund.

- Stellen Sie sicher, dass Lebensmittel in kleine Stücke geschnitten werden, insbesondere für Kinder und ältere Menschen.

- Vermeiden Sie harte, klebrige Lebensmittel wie Nüsse, Popcorn, Süßigkeiten und Kaugummi.

- Geben Sie einem Kind unter 4 Jahren niemals erstickungsgefährliche Lebensmittel wie Hotdogs, Weintrauben oder Bonbons.

- Wenn Sie Schluckbeschwerden haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wenn jemand erstickt, bleiben Sie ruhig und befolgen Sie diese Schritte :

1. Rufen Sie sofort 911 an .

2. Wenn die Person bei Bewusstsein ist und sprechen kann, ermutigen Sie sie zum Husten.

3. Wenn die Person bewusstlos ist oder nicht sprechen kann, geben Sie fünf Schläge auf den Rücken. Stellen Sie sich dazu hinter die Person und versetzen Sie ihr mit dem Handballen einen kräftigen Schlag auf den oberen Rücken zwischen den Schulterblättern.

4. Wenn die Person immer noch würgt, geben Sie fünf Bruststöße. Knien Sie dazu neben der Person und legen Sie den Handballen auf das Brustbein der Person zwischen den Brustwarzen. Legen Sie Ihre andere Hand über Ihre erste Hand und verschränken Sie Ihre Finger. Führen Sie fünf schnelle, nach unten gerichtete Stöße aus, wobei Sie die Brust etwa 5 cm zusammendrücken.

5. Führen Sie so lange Rückenschläge und Bruststöße aus, bis die Person wieder zu atmen beginnt, der Gegenstand ausgestoßen wird oder Hilfe eintrifft.

Hinweis: Wenn die Person schwanger oder fettleibig ist, geben Sie Bauchstöße statt Bruststöße. Legen Sie dazu Ihre Hände direkt über dem Nabel auf den Bauch der Person. Führen Sie fünf schnelle Aufwärtsstöße aus, wobei Sie den Bauch nach innen und oben drücken.