Wie verhindern Sie, dass Ihr Vater trinkt, wenn er Angst hat, mit ihm zu reden?

Wenn Sie Angst haben, mit Ihrem Vater über seinen Alkoholkonsum zu sprechen, ist es wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Therapeut oder Berater kann Ihnen dabei helfen, die Fähigkeiten und das Selbstvertrauen zu erlangen, die Sie für dieses schwierige Gespräch benötigen.

Einige Ressourcen für die Suche nach einem Therapeuten oder Berater sind:

• Das National Institute of Mental Health (NIMH)

• Die American Psychological Association (APA)

• Die American Counseling Association (ACA)

- _Unterstützung finden_ -

Es kann hilfreich sein, mit jemandem, dem Sie vertrauen, über das zu sprechen, was Sie gerade durchmachen. Dies kann ein Freund, ein Familienmitglied, ein Lehrer oder ein Berater sein.

- _Schreibe einen Brief_ -

Wenn Sie Angst haben, persönlich mit Ihrem Vater zu sprechen, können Sie ihm einen Brief schreiben. Auf diese Weise können Sie Ihre Gefühle und Bedenken zum Ausdruck bringen, ohne ihm direkt gegenübertreten zu müssen.

- _Machen Sie eine Intervention_ -

Eine Intervention ist ein geplantes Treffen zwischen Ihrem Vater und einer Gruppe von Menschen, die sich um ihn kümmern. Dazu können Familienmitglieder, Freunde und Fachkräfte gehören. Das Ziel einer Intervention besteht darin, die Sorge um das Wohlergehen Ihres Vaters zum Ausdruck zu bringen und ihn zu ermutigen, Hilfe gegen seinen Alkoholkonsum in Anspruch zu nehmen.

Wenn Sie über eine Intervention nachdenken, ist es wichtig, dass Sie sich gut informieren und einen Fachmann für die Leitung des Treffens auswählen. Einige Ressourcen für die Suche nach einem Fachmann, der eine Intervention leitet, sind:

• Der Nationale Rat für Alkoholismus und Drogenabhängigkeit (NCADD)

• Die American Society of Addiction Medicine (ASAM)

• Die Association of Intervention Specialists (AIS)