Warum macht Schneiden süchtig?

Es gibt einige Gründe, warum Schneiden süchtig machen kann.

1. Vorübergehende Schmerzlinderung . Das Schneiden kann eine vorübergehende Linderung emotionaler oder körperlicher Schmerzen bewirken. Wenn eine Person schneidet, schüttet ihr Körper Endorphine aus, Wohlfühlchemikalien, die Schmerzen blockieren. Dies kann ein Gefühl der Euphorie oder Taubheit hervorrufen, das sehr süchtig machen kann.

2. Ausdruck von Emotionen. Schneiden kann für Menschen eine Möglichkeit sein, ihre Gefühle auszudrücken, wenn sie das Gefühl haben, dass dies auf andere Weise nicht möglich ist. Es kann eine Möglichkeit sein, Ärger, Frustration oder Traurigkeit loszulassen.

3. Kontrolle. Das Schneiden kann Menschen ein Gefühl der Kontrolle über ihr Leben geben. Wenn sie das Gefühl haben, alles andere sei außer Kontrolle, kann das Beschneiden eine Möglichkeit sein, das Gefühl zu bekommen, dass sie etwas tun, um mit ihren Problemen fertig zu werden.

4. Ritualisierung. Auch das Schneiden kann ritualisiert werden. Menschen, die schneiden, entwickeln möglicherweise ein bestimmtes Muster oder Ritual für ihr Schneidverhalten, z. B. das Schneiden an einer bestimmten Stelle ihres Körpers oder die Verwendung eines bestimmten Werkzeugs. Dadurch kann das Schneiden noch süchtig machender werden, da es zu einem festen Bestandteil der Routine der Person wird.

5. Sozialisation . Schneiden kann für Menschen eine Möglichkeit sein, mit anderen in Kontakt zu treten, die sich selbst verletzen. Es gibt Online- und Offline-Gemeinschaften von Menschen, die schneiden, und diese Gemeinschaften können Menschen, die mit Selbstverletzung zu kämpfen haben, Unterstützung und Bestätigung bieten. Dies kann es für Menschen schwieriger machen, mit dem Schneiden aufzuhören, da sie das Gefühl haben, eine Gruppe von Menschen zu haben, die sie verstehen und ihr Verhalten unterstützen.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Schneiden ein ernstes Problem darstellt und dass es Hilfe gibt. Wenn Sie mit Selbstverletzung zu kämpfen haben, suchen Sie bitte Hilfe. Es stehen viele Ressourcen zur Verfügung, und es gibt Menschen, die sich um Sie kümmern und Ihnen helfen möchten, besser zu werden.