Wie Alkoholismus Diskutieren Sie mit Ihren Lieben

Diskussion und Erläuterung der Alkoholsucht , Ihre Familie und Freunde können eine der schwierigsten Dinge, die Sie jemals tun werden . Wenn Sie mit einer Alkoholsucht selbst zu tun, und fühlen Sie sich , um diese an Ihre Freunde und Familie offen zu legen , dann folgen Sie diese Schritte auf , wie man Alkoholismus mit Angehörigen besprechen möchten. Anleitung
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Entscheiden Sie, was Sie zu besprechen. Sie müssen nicht unbedingt über Ihre eigenen Alkoholismus Sucht im Namen von jemand anderem , die Sie interessieren reden , aber vielleicht . Sie werden sich vielleicht erklären, was ein Alkoholsucht ist es, Ihre Kinder oder vielleicht den Umgang mit ihm selber.
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Sprechen Sie mit Ihren Freunden und Familie über das, was Gefühle, die Sie zuvor erleben würde , und welche Gefühle zu unterdrücken , während Sie würde Alkohol zu trinken. Geben Sie auch an , wie Sie diese Gefühle in einem gesünderen zu verwalten .
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Kündigen Sie Ihre Familie und Freunde , dass Sie ein Alkoholsucht haben . Je früher Sie die Menschen , die dir nahe dieses Geheimnis zu erzählen sind , desto eher werden Sie auf dem Weg der Besserung sein . Es ist sehr wichtig , zuzugeben, haben Sie ein Problem .
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Diskutieren Sie mit Ihren Freunden und der Familie , warum Sie endete so viel trinken ein Sie haben, und wie Sie planen , um Hilfe für Alkoholismus zu bekommen. Viele Menschen werden eine andere Person zu unterstützen, wenn sie wissen, dass die Person Hilfe in der Zukunft zu suchen .
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Bitten Sie Ihre Familie und Freunde, für die Unterstützung. Bitten Sie sie , Ihnen zuzuhören , wenn Sie jemals brauchen, um über alles zu sprechen. Stellen Sie sicher, dass Sie zu den Menschen , die Sie während Ihrer Zeit des Trinkens verletzt haben, entschuldigen.
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Stellen einen Aktionsplan mit Ihren Freunden, Familie und anderen Angehörigen. Sagen Sie ihnen , dass Sie Hilfe von Selbsthilfegruppen wie AA ggf. zu bekommen, oder auch Ihre Kirche. Erreichen Sie Ihre Gemeinschaft um Hilfe . Erklären Sie Ihren Lieben, die Wiederherstellung nicht über Nacht geschehen, und es könnte einige Zeit dauern, bis Sie wieder auf normale Gesundheit zu erhalten .