sprechen mit Ihrem Arzt. In erster Linie , Sie und Ihr Arzt muss eine Detox- Plan, der die Arbeit für Sie und ist auch sicher und gesund zu erstellen. Versuchen Sie nicht, von Suboxone auf eigene Faust oder ohne Empfehlung Ihres Arztes entgiften.
2
Warten Sie zwei Wochen vor dem Schneiden Sie Ihre Dosis von Suboxone . Ihr Körper braucht eine Chance, auf die Dosis, die Sie zur Zeit einnehmen einzustellen. Sie sollten nach unten verjüngt werden, nicht mehr als 5 mg alle zwei Wochen. Ihr Arzt kann Ihnen zusätzliche Informationen , die für Ihre persönliche Gesundheit und Körpergröße am besten funktionieren .
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Holen Sie sich eine Massage. Ausstieg aus Suboxone kann dazu führen, Schüttelfrost , Muskelschmerzen , Unruhe und Reizbarkeit. Curb diese Symptome mit einer entspannenden Massage mindestens einmal pro Woche , während Sie sind entgiftend . Die Massagen werden Ihnen helfen, zu entspannen und geben Ihnen eine Belohnung zu freuen, während Ihrer Detox-Programm zu suchen.
4
Nehmen Sie Ihre Vitamine . Kalzium, ein Multivitamin und Vitamin C sollte täglich mit einem vollen Glas Wasser jedes Mal genommen werden. Es ist wichtig, hydratisiert und voller Vitamine , zu bleiben, weil Suboxone Rückzug verursacht extreme Erschöpfung und Launenhaftigkeit .
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Nehmen Sie ein heißes Bad jeden Tag. Ein heißes Bad ist eine therapeutische noch kostengünstige Möglichkeit, um am Ende des Tages entspannen und belohnen Sie sich .
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