Was ist Nikotin-Ersatz- Therapie

? Nikotinersatztherapie verwendet , um Raucher die Gewohnheit zu kicken . Nikotin ist ein sehr süchtig machende Chemikalie in Zigaretten und anderen Tabakwaren. Wenn Raucher versuchen zu beenden, sie leiden oft physiologische Entzugserscheinungen, die Nervosität , Schlaflosigkeit , Konzentrationsschwäche und Reizbarkeit können . Dieses Unbehagen führen, dass viele auf, ihre Bemühungen zu beenden, aufgeben. Nikotin-Ersatz- Therapie, die in verschiedenen Formen erhältlich über den Zähler ist , kann helfen, den Heißhunger zu unterdrücken für diejenigen, die bleiben rauchfrei begangen werden. Die American Heart Association unterstützt die Verwendung von Nikotin -Ersatz-Therapie , sagen, es sicher für die meisten Menschen und viel sicherer als das Rauchen ist . Im Gegensatz zu Zigaretten, kein Nikotin selbst nicht krebserregend oder die unzähligen anderen Chemikalien, die Lungenkrebs, Herzkrankheiten und anderen Herz-Kreislauferkrankungenverursachen können . Nikotinabhängigkeit hält eine Person das Rauchen, sondern Nikotin selbst ist nicht die Chemikalie, die die Gesundheitsrisiken birgt , nach der American Heart Association , " Nikotinersatz /Nikotin -Ersatz-Therapie . " Arten der Nikotinersatztherapie

Nikotinersatztherapie ist als Gummi , Raute , Nasenspray , Inhalator und Patch verfügbar . Es ist in den meisten Drogerien über den Ladentisch an Erwachsene über 18 zur Verfügung.
Wie Sie die Produkte verwenden

Die Hersteller von Nikotin-Kaugummi und Pastillen empfehlen ein 12-Wochen- Therapie mit einer Anfangsdosis von etwa 10 Stück pro Tag. Es wird auch empfohlen , dass Sie nach und nach die Menge zu reduzieren , die Sie verwenden , bis im Laufe der Zeit können Sie Ihre Abhängigkeit von Nikotin zu beseitigen.
Ist es sicher?

Hersteller von Nikotinersatzprodukte und die American Heart Association empfehlen, dass Sie mit einem Arzt, bevor Sie Nikotinersatztherapien und dass Sie das Rauchen Tabakwaren zu verzichten konsultieren. Nebenwirkungen können Kiefer-und Zahnprobleme, Herzrhythmusstörungen oder Herzklopfen , Schwindel und Übelkeit .
Funktioniert es?

Für einige ist das Rauchen auch psychisch süchtig. Hersteller von Nikotinersatzprodukte empfehlen, dass nur diejenigen, die ernsthaft zu beenden verwenden Sie die Ersatz-Therapien und engagiert sind, dass sie so tun, in Verbindung mit der Hilfe von einem Support-Gruppe , und dass sie Lifestyle- und Verhaltensänderungen zu machen.

Kosten

Eine Schachtel mit 100 Stück Kaugummi und Pastillen können von $ 35 bis $ 55
Gefahr der Sucht zu reichen , je nachdem, ob Sie den Markennamen oder Generika zu wählen. Ersatztherapien

Es ist ein Risiko, dass Sie finden es schwierig, die Verwendung der Ersatztherapien einzustellen. Doch Jacqueline Laidler , (BA Psychology) , in einem Artikel mit dem Titel " Wahrnehmung der Sicherheit und Wirksamkeit von Nikotin und Nikotinersatztherapie : Eine Literaturübersicht ", sagte Nikotinersatzprodukte geben Sie Ihr System langsamer als Nikotin im Tabak -Produkte , so dass es einfacher, nach und nach Überwindung der Sucht. Und nach der American Heart Association , "Verwenden von NRT ist immer besser, mit Tabakwaren. Wenn die Wahl zwischen einem Produkt und einer NRT Tabakprodukt , sollte die Person halten mit NRT . "