Wie Drogenmissbrauch vermeiden

Die Versuchung, illegalen Substanzen versuchen verführt viele wohlmeinende Menschen . Es braucht eine starke Handlung in Ihrem Wunsch, zu Drogenmissbrauch zu vermeiden , hart zu bleiben . Ob der Täter verschreibungspflichtige Pillen , Alkohol oder illegalen Drogen , zu wissen, wie Sie sich in der Handhabung kann es leichter , sich von dieser negativen Angewohnheit zu machen. Während Sie die Aktionen der gesamten Menge nicht kontrollieren können, können Sie sich selbst zu kontrollieren und die Menschen in Ihrem inneren Kreis selbst beeinflussen. Anleitung
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Lassen Situationen , wenn Drogenmissbrauch stattfindet oder vermutet wird. Vermeiden Sie den starken Einfluss von Gruppendruck , indem Sie sich von der Versuchung . Nie zu bekannten Drogen Treffpunkte reisen oder nicht, die Gewohnheiten der unbekannten Personen oder Orte in Frage stellen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie als Passagier auf einer Out- of-town -Party fahren sind . Bringing eine gut angepasste Freund mit Ihnen sicherzustellen, dass Sie Unterstützung und eine Reit Partner, wenn Umstände, die außerhalb Ihrer Komfortniveau voraus.
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Stand up für sich selbst , wenn sie mit Angeboten zu missbrauchen Substanzen konfrontiert. Bestehen Sie darauf, dass Ihre Freunde respektieren Ihre Grenzen und bitten sie nicht , diese Zeilen in der Zukunft zu überqueren. Bestätigen Sie , dass die Beibehaltung Ihre Integrität ist wichtiger als Einbau in die Menge. Wissen, wie man "nein" sagen können Sie zu befähigen, wahr , um Ihre Ideale zu bleiben. Denken Sie an schnellen Antworten zu vermeiden, sprachlos, als über den Drogenkonsum angesprochen . Dieses Vertrauen kann weitere Fragen abzuwehren.
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Bleiben zu einem positiven Kreis von Freunden verbunden. Umgeben Sie sich mit Freunden , die nicht missbrauchen Medikamente können Sie mit der konstruktiven sozialen Ausgang bieten . Diese erhalten Sie auch einen Ort zu gehen , wenn andere Orte bieten Aktivitäten, die Sie nicht einverstanden sind . Machen Sie einen Pakt mit Ihren Freunden , sich gegenseitig zu ermutigen, drogenfrei zu bleiben.
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Arbeiten Sie an Ihrem Selbstwertgefühl und emotionale Gesundheit. Gewinnt ein Verständnis von sich selbst und Ihre positiven Eigenschaften kann Ihnen die Kraftstoff benötigt, um Drogenmissbrauch zu vermeiden. Die Möglichkeit, negativen Stress , ohne sich zu riskantem Verhalten umgehen ist ein großer Schritt zur Vermeidung von Drogenmissbrauch.
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aus das Thema Drogenmissbrauch zu vermeiden Refrain . Ausweichen das Problem nur dazu dient, es ist eher ein verbotenen Frucht zu machen. Express Gefühle von Neugier, gut angepasste Nicht- Drogenkonsumenten , wie Eltern, Lehrer und Freunde . Wenn Zweifel bestehen , erinnern Ihre Argumentation für nicht in Drogenmissbrauch Teilhabe .