Bereiten Sie etwa vier Wochen lang durch den Prozess bei einer Behandlungszentrum , das eine medizinische Detox-Programm bietet . Die Experten von Medical Detox.org empfehlen stationären Behandlung , um 24 - Stunden-Betreuung erhalten , wenn auch intensive ambulante Programme erfolgreich sein kann.
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erwarten zusätzliche physische Nebenwirkungen von den Medikamenten verwendet für die Entgiftung . Einige können Kurzzeit-und intermittierend sein , während andere Symptome können für ein paar Wochen nach dem Abschluss der Droge Detox-Programm dauern. Wissen vor der Zeit , die Sie übel fühlen, haben Probleme mit dem Schlafen oder Erfahrung Stimmungsschwankungen können ein Niveau von Verständnis, dass diese Symptome erträglich macht zu schaffen.
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Halten Sie eine positive Einstellung , dass es alle werden bald vorbei und man kann ein neues Leben beginnen , frei von Drogen. Stress kann den Zwang zu illegalen Substanzen wieder verwenden auszulösen. Suchen Sie nach einem Rehabilitationsprogramm , Entspannungsangebote wie Massage oder Meditationskurse .
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mit einer Support-Gruppe Mitmachen bietet , während Sie durch die medizinische Entgiftung gehen , so dass die Bande vor Ort sein werden wenn Sie völlig frei von den Medikamenten sind . Viele stationäre und ambulante Programme bringen in Gruppen und Referenten aus 12 - Step-Recovery- Programme wie Narcotics Anonymous. Treffen mit anderen, die sich erholen kann enorme Bewältigung zu unterstützen , weil man kann die Beratung von Süchtigen , die viele der gleichen Ängste und Obsessionen konfrontiert sind, und die verstehen, was Sie durchmachen zu bekommen.
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Ermutigen Familie Mitglieder in Selbsthilfegruppen zu besuchen , so dass sie für das, was Sie erwartet, wenn Sie nach Hause zurückkehren können , hergestellt werden. Der Umgang mit den Anforderungen der Familie werden kann, versuchen , wenn sie nicht Konzepte wie Ihr Bedarf für eine vollständige Abstinenz oder die Stimmungsschwankungen, die für eine Weile fortsetzen kann verstehen .
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