Holen Sie sich einen Gesundheits-Check up . Nur diejenigen, die bei bester Gesundheit sind, sollten eine Detox- at-home zu versuchen. Entgiftung von Alkohol kann unberechenbar sein , und kann in einigen Fällen vorübergehend zu bestimmten Erkrankungen mehr gefährlich für Ihre Gesundheit . Dies gilt vor allem für diejenigen, die unter epileptischen Anfällen ein hohes Risiko für einen Schlaganfall leiden oder .
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Verstehen Sie den Zeitaufwand . Entgiftung von Alkohol kann überall von vier bis sieben Tage dauern . Während dieser Zeit werden Sie eine Vielzahl von verschiedenen Symptomen, die überwältigend sein können . Achten Sie darauf, Ihren Zeitplan komplett für mindestens eine Woche zu löschen , bevor Sie eine Detox- Behandlung.
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Verstehen Sie die Nebenwirkungen. Jeder reagiert anders auf eine Alkohol-Entgiftung , je nachdem, wie lange Sie schon süchtig sind , wird Ihr Körper Chemie, sowie Ihre Toleranz . Nebenwirkungen von Alkohol-Entgiftung können sein: Schwitzen , Zittern, Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Angst, Unruhe und Verdauungsproblemewie Durchfall und Erbrechen
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Mieten Sie ein Profi. . Ihre Detox- at-home muss von einem Arzt überwacht werden. Es sollte nicht nur ein Freund sein, obwohl Freunde hilfreich , um den Prozess zu bekommen sind. Alkohol-Entgiftung ist unberechenbar und kann zu schweren medizinischen Problemen führen, wenn nicht richtig gemacht. Sprechen Sie mit Ihrem lokalen Drogenrehabilitationszentrum für Kontakte zu Profis, die at-home detox Dienstleistungen anbieten.
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bieten eine sichere und komfortable Zimmer. Sie werden im Inneren für eine Weile während der Entgiftung sein . Tanken Sie Ihr Zimmer mit Dingen , um Sie einnehmen, sowie komfortable Zimmer zum Schlafen. Ein angeschlossenes Badezimmer ist ein klarer Vorteil . Alle Gegenstände, die zerbrechlich sein kann, oder das könnte Ihnen schaden , in einem anderen Raum . Legen Sie eine Schüssel oder Behälter neben Ihrem Bett , wenn Sie nicht in der Lage , um es auf die Toilette zu machen, sich zu übergeben sind .
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