Alkohol & Tabak -Bewusstsein

Egal, ob Sie schwelgen in den gelegentlichen Drink oder Zigarette , oder Sie eine Packung am Tag rauchen und trinken jede Nacht , Tabak und Alkohol können Sie Ihren Körper und Ihren Geist beeinflussen.
Alkohol und Ihr Aussehen

Alkohol kann viele schädliche Auswirkungen auf Ihr Aussehen haben . Alkoholkonsum im Laufe der Zeit aggrvates Akne und Rosacea und verursacht Äderchen unter der Haut , was zu einer allgemeinen Rötung des Gesichts. Es kann auch zu berauben Sie Ihren Körper von Nährstoffen, vor allem in denen, die stark und täglich zu trinken , was zu trockener Haut und spröde Haare und Nägel führen kann.
Rauchen und Ihr Aussehen

Rauchen ist genauso , wenn nicht mehr, schädlich als Alkohol zu Ihrem äußeren Erscheinungsbild . Dank dem Nikotin im Tabak , Rauchen kann gelbe Zähne , Nägel und Finger. Rauchen trocknet Ihre Haut und lässt sie stumpf und anfälliger für vorzeitige Hautalterung und Falten.
Körperliche Auswirkungen von Alkohol

Die physischen Auswirkungen von Alkohol sind zahlreich, und sie mit der Zeit kann zu dauerhaften Schäden und sogar zum Tod führen. Sofortige Wirkung kann sind Sodbrennen und saurem Reflux , da Alkohol schädigt die Schleimhaut des Magen sowie Übelkeit und Erbrechen. Im Laufe der Zeit Alkohol können dauerhafte Schäden an der Magen-Darm -Trakt , und noch schlimmer Schäden an der Leber verursachen. Wie Sie Ihre Leber versucht, Ihren Körper von Giftstoffen zu befreien Alkohols , Alkoholsteuern der Orgel. Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu einer Leberzirrhose oder Vernarbung der Leber , und seine schließlich Versagen führen . Andere physikalische Effekte sind erhöhter Blutdruck, gesenkt Immunsystem Fähigkeit und Herzerkrankungen.
Körperliche Auswirkungen des Rauchens

Die körperlichen Auswirkungen des Rauchens kann sofort, und mit der Zeit Rauchen kann zu dauerhaften Schäden und Tod führen. Rauchtabak kann zu Krebs der Lunge, des Magens, der Speiseröhre und Nieren führen . Kurzfristige Auswirkungen des Rauchens gehören ein produktiver Husten , eine größere Chance für Erkältungen und Grippe, und eine verstopfte , laufende Nase . Längerer Rauchen kann zu der Lungenkrankheit Emphysem führen .
Psychische Auswirkungen von Alkohol

Alkohol ist ein Beruhigungsmittel , die Funktion des Gehirns zu senken und führen zu Depressionen und Angstprobleme können . Je mehr eine Person trinkt , desto größer ihre psychische Beschwerden und in den meisten Fällen , desto größer ist ihr Bedürfnis nach Alkohol, um sich selbst zu behandeln . Die langfristigen , übermässiger Alkoholkonsum kann zu bleibenden Hirnschäden führen , wie es die Gehirnzellen , die nicht regenerieren zerstört . Dies kann Demenz und anderen degenerativen Hirnerkrankungen im späteren Leben führen.
Psychische Auswirkungen des Rauchens

Der Haupt psychische Wirkung trägt, ist Tabakabhängigkeit , eine schwere physische und psychische Abhängigkeit , durch Nikotin die Wirkung auf Ihr Gehirn Lustzentren . Wie Nikotin gelangt Ihr System , verursacht es einen Adrenalinstoß . Es führt auch zu einer Freisetzung von Dopamin im Gehirn , die Gefühle von Freude erhöht . Im Laufe der Zeit der Raucher wird den Ansturm benötigen und lassen mehr und mehr , was zu schweren psychischen Abhängigkeit.