Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen zu Drogen und Alkohol als eine Form der Erholung und Unterhaltung auf Partys und auch gelegentliche Treffen zu machen. Wenn Sie ein Elternteil sind , beginnen Sie mit gutem Beispiel voran , indem sie keine Drogen oder Alkohol in Ihrem Hause. Sie wird nicht wirksam sein zu halten Ihren eigenen Kindern aus mit Drogen experimentieren , wenn sie wissen, dass Sie es tun ; wenn Sie im gleichen Haus leben , ist es unwahrscheinlich , dass Sie in der Lage, es vor ihnen verbergen . Sie sind das beste Beispiel für Ihre Kinder.
Wenn Sie ein Kind von Gleichaltrigen , die nichts mit Drogen zu experimentieren denken umgeben sind, haben Sie die Entscheidung nicht , ein Nachfolger zu machen . Einige Leute könnten dich lustig machen für Drogen nicht zu geben versuchen , aber denken Sie über den Moment , um Ihre Zukunft . Wenn Sie am Ende süchtig nach Drogen oder Alkohol , könnten Sie in einer Abwärtsspirale führen nirgendwo zu beenden.
Umgeben Sie sich mit Gleichgesinnten
Diese Beratung ist inspiriert von den 12 Schritte zur Erholung für die Wiederherstellung Drogenabhängigen. Experten wissen, wie wichtig es ist, für Drogenabhängige zu stoppen Umgang mit Freunden , die noch mit Drogen und kann statt finden neue Freunde, die ihre neuen , nüchternen Lebensstil unterstützen.
Es kann wirklich schwierig sein, etwas, das Sie wissen, wider tun ist falsch , wenn Sie der einzige, der es nicht zu tun sind . Sie fühlen sich ausgesondert und ganz allein. Das ist, warum es so wichtig ist , andere zu finden , mit der auch zu bleiben frei von Drogen begangen werden rumhängen. Zu wissen, dass Sie nicht allein sind, macht es viel leichter, nein zu Drogen zu sagen.
Bleiben Besetzt -und Kreativ
Manchmal Menschen Opfer von Drogenmissbrauch , weil sie denken, es wird Langeweile oder Einsamkeit zu lindern. Leider , desto mehr Drogen die mehr abhängig man wird, und man konnte mit einem echten Problem zu wickeln.
Es gibt viele Möglichkeiten, um Spaß zu haben. Wenn Sie damit beschäftigt, etwas zu tun Sie wirklich genießen zu halten , sind Sie weniger wahrscheinlich zu Drogen zu drehen. Lernen Sie ein Instrument , Farbe zu spielen, formen , sich einer Theatergruppe , Buchclub , Tanzkurs oder eine Sportart . Drogen können Sie Ihren Körper und Ihren Geist zu zerstören. Wählen Sie Aktivitäten, verbessern Sie Ihre natürlichen Talente , sie nicht behindern .
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