Wege zur Überwindung von Drogenmissbrauch

Das National Institute on Drug Abuse ( NIDA ) berichtet, dass Drogenmissbrauch und Sucht sind eine wesentliche gesellschaftliche Belastung , kostet mehr als eine halbe Billion US-Dollar jährlich. Drogenmissbrauch ist der übermäßige Einsatz von Medikamenten , die ein hohes Suchtpotenzial schafft . Als drogenabhängig , können Sie aufhören Drogen missbrauchen , aber nicht wissen, wie . Unabhängig davon, wie hart die Folgen des Drogenmissbrauchs sind, können Sie sie zu überwinden. Angesichts Yourself

Schauen Sie auf Ihre Reflexion im Spiegel und untersuchen alle Auswirkungen des Drogenmissbrauchs hat sich auf Ihre körperliche und mentale Zustände hatte . Sie können erleben erheblichen Gewichtsverlust oder-zunahme , verschlechtert körperliche Koordination , schlechtes Urteilsvermögen , Schlaflosigkeit , Zittern , Übelkeit, Erbrechen , Persönlichkeitsveränderungen , Stimmungsschwankungen , eine verminderte Lebensfreude sonst angenehmen Tätigkeiten , unregelmäßiger Herzschlag , schwere Unehrlichkeit und völlige Missachtung für Ihre persönliche Hygiene . Es ist kein schöner Anblick . Erkennen Sie, dass nur Sie können es ändern .

Fragen Sie sich , warum Sie das Bedürfnis , Drogen zu missbrauchen fühlen. Wenn Sie sich vor allem mit den euphorischen Gefühle Drogen zu erstellen , denken Sie daran gemacht , das ist eine temporäre Lösung . Die Notwendigkeit für mehr stellt sich unweigerlich , und bevor Sie es wissen , Sie drogenabhängig sind . Finden Sie etwas in Ihrem Leben positiv , etwas zu tun (zB kreative Kunst , oder verfolgt eine Bildungs-oder Berufsziel ) , und konzentrieren sich auf die Freude machen, dass Mitte des Lebens.
Hilfe bekommen möchte

Nehmen Sie die Hilfe eines vertrauenswürdigen Freund oder ein Familienmitglied. Sie fühlen sich schuldig und schändlich für Drogen missbrauchen . Sie können völlig wertlos zu fühlen und das Gefühl, dass andere sehen in diesem Licht als gut. Wissen Sie, dass der Freund oder Familienmitglied, verärgert durch Ihre Drogenmissbrauch wurde will nur dich , sie zu überwinden . Sie werden mehr als glücklich zu helfen , wenn Sie zeigen, dass Sie es ernst meinen immer sauber sind.

Fragen Sie Ihren Arzt , um eine Behandlungsanlage für Sie empfehlen . Wenn Sie nicht einen Arzt haben, besuchen Sie die Substance Abuse and Mental Health Services Administration ( SAMHSA ) Website, um eine Behandlungsanlage in Ihrer Nähe finden . Beachten Sie, dass viele dieser Einrichtungen sind öffentlich finanziert werden; Daher können Sie die Behandlung auf Ihr Budget zugeschnitten empfangen können.
Der Recovery-Prozess

Es ist wichtig, dass Sie in die Behandlung so lange wie nötig bleiben . Verlassen Behandlung frühzeitig macht Sie anfällig für Rückfälle . Die Behandlung hat oft die Ressourcen, um entwöhnen Sie weg von den Drogen . Zum Beispiel, wenn Sie ein Heroin Täter und Entzugssymptome nach Absetzen sind, wird Ihr Arzt kann Ihnen Buprenorphin verschreiben , um Ihre Beschwerden zu lindern. Seien Sie offen für Therapie , die Ihnen helfen , den Grund für Ihren Drogenmissbrauch zu bekämpfen.

Wissen , dass die Überwindung Ihrer Drogenmissbrauch kann ein langwieriger Prozess sein . Selbst wenn Sie die Behandlung zu verlassen, können Sie immer noch das Gefühl, die Versuchung, wieder verwenden. Reduzieren Sie diese Wahrscheinlichkeit durch die Anpassung eines neuen nüchternen Satz von Freunden, sich einer Selbsthilfegruppe wie Narcotics Anonymous, und durch die Erinnerung an den Schaden, den Drogenmissbrauch in Ihr Leben.