Diejenigen, die in den Recovery-Prozess unterstützen wollen , sind fast immer gut gemeint, aber in ihrem Verhalten ins Wanken. Unterstützung kommt nicht von Vorlesungen oder ungebetene Ratschläge geben den Süchtigen wahrscheinlich schon kennt und diese auch lösen, als herablassend. Unterstützung kommt durch Zuhören , Verständnis und Unterstützung . Einfach eine Mahlzeit zuzubereiten, für einen Süchtigen , können ihr Unternehmen halten , als sie sind Schwächegefühl und zeigt ihr, dass sie nicht allein ist die Welt , um jemanden in einem fragilen Zustand bedeuten .
Ändern Freunde
Ein großer Teil der Grund, warum viele Süchtige finden es schwierig , zu beenden ist, dass ihre Freunde sind auch Abhängige, Enabler oder Trigger . Enablers sind die, entweder durch es dulden oder sie zu akzeptieren , die das Suchtverhalten zu unterstützen. Trigger sind Menschen, die aus eine emotionale Reaktion in der Süchtigen Satz verwendet , oft Auslöser sind ganz in der Nähe zu den Süchtigen . Diese persönlichen Beziehungen müssen für die Süchtigen am Ende , auf dem Weg der gesunden Erholung fortsetzen , da sie sich verlangsamen und sogar umkehren Fortschritte der Süchtige macht .
Gefühle und Urteil
Wer im Leben des Süchtigen müssen darauf achten, nicht zu urteilen oder geben unaufgefordert Meinungen sein . Wahrscheinlich die Süchtigen ist sehr bewusst , wie zerstörerisch sein Verhalten und muss nicht von denen, die dort für die Unterstützung beurteilt. Stattdessen, wenn die in das Leben des Süchtigen wollen die Süchtigen zu unterstützen, aber das Gefühl, sie benötigen, um vergangene oder gegenwärtige Verhaltensweisen sollten sie ihre Gefühle, Meinungen nicht kommunizieren zu adressieren. Zum Beispiel, wenn der Süchtige in der Vergangenheit war verbal beleidigend , aber kann mich nicht erinnern, es könnte die Person, die den Missbrauch eingegangen sagen, "Sie waren wirklich ein Idiot , warum hast du so gemein ? " oder jene Person objektiv sprechen konnte, die mehr konstruktiv ist , mit den Worten: "Es gab Zeiten in der Vergangenheit , wo du mich nutzlos und einen Verlierer genannt . Ich kenne euch nicht selbst waren , aber immer noch diese Worte wirklich verletzt mich sehr. " Dies ermöglicht die Person bis zum Abschluss durch die Konfrontation das Verhalten in einer konstruktiven Art und Weise zu bekommen.
Tore
Eines der wichtigsten Dinge, die ein Süchtiger tun können, ist die gesetzten Ziele . Realistische , kontrollierbar und erreichbare Ziele geht ein langer Weg, sicherzustellen, dass der Süchtige macht persönlichen Fortschritt . Beziehungen sind Teil der Ziel-Einstellung , wenn der Süchtige kommuniziert ihre Ziele , ihre Support-Gruppe , kann die Gruppe dann die Süchtigen helfen diese Ziele zu erreichen . Zum Beispiel, wenn der Süchtige hat ein Ziel der Vermeidung einer toxischen Umgebung kann der Support-Gruppe entschied sich sozial an einem Ort, der keinen Alkohol nicht erfüllen.
Romantische Beziehungen
Eine romantische Beziehung kann sehr hilfreich bei der Wiederherstellung sein, wie der Süchtige können motiviert werden, im Interesse der Beibehaltung der Beziehung gesund zu ändern. Allerdings ist Vorsicht geboten werden, dass der Süchtige nicht den Recovery-Prozess auf die Beziehung zu verknüpfen , denn wenn die Beziehung endet , könnte dies einen Rückfall verursachen kann.
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