Welche Matters Most , wenn Sie Alkohol trinken : Abstand oder wie viel Sie trinken

Wenn Sie alkoholische Getränke , Abstand der Höhe der Zeit zwischen dem Konsum von Getränken ist wichtig, weil der Körper verstoffwechseln kann nur ein Getränk pro Stunde. Aber nichts hat größere Auswirkungen auf die Gesundheit und Sicherheit als die Menge an Alkohol , die eine Person verbraucht . Abstand Getränke Benötigt Beobachten Verbrauch
Überblick über die Zeit halten, wenn Sie trinken , aber wissen, wie viel Alkohol im Getränk.

Die Menge an Alkohol , die eine Person verbraucht , trägt , um seinen Blutalkoholgehalt . Doch einige Cocktails werden mit einem stärkeren Alkoholgehalt als andere gemacht, also bewusst sein, wie Ihr Getränk hergestellt wird. Zum Beispiel wird ein Long Island Eistee aufgrund der Menge von verschiedenen Alkoholen , die es als mehr als einem Getränk. Standard- Getränke zählen als eine Portion und enthalten etwa 0,6 Flüssigunzen Alkohol. Beispiele für Standard- Getränke sind eine 12- Unzen Bier, ein 4- Unzen Glas Wein oder eine 10- Unzen Weinkühler.
verbrauchten Menge schafft mehr Probleme als Sicherheitsabstand

Obwohl Abstand der Konsum von alkoholischen Getränken können helfen, Urteil einer Person intakt , wird es immer noch nicht Fragen der Sicherheit der Wertminderung von Verhalten zu verhindern , dass zu viel Konsum von Alkohol kann offensichtlichsten Sicherheitsbedenken für zu viel Alkohol ist cause.The Verkehrsunfälle. Wenn eine Person Blutalkoholgehaltvon 0,05 Prozent übersteigt, ist es nicht mehr sicher für sie zu fahren. Ein Blutalkoholspiegelvon 0,05 Prozent Vergangenheit macht auch eine Person anfälliger für andere Verletzungen durch einen Verlust von Urteilsvermögen, Koordination und Gleichgewicht .
Der Betrag Trinken Sie verursacht mehr gesundheitliche Probleme

Es gibt gesundheitliche Probleme, die das Trinken von Alkohol verursacht unabhängig von der Zeitrahmen , in dem es verbraucht wurde . Selbst eine kleine Menge Alkohol kann einen bestehenden gesundheitlichen Zustand verschlimmern . Zu viel Alkohol kann die Fähigkeit der Leber , Alkohol , was die Menge , die eine Person trinkt eine ernsthafte concern.The kurzfristigen Folgen von Alkohol sind der Verlust des Urteils, Kater und Dehydration macht verstoffwechseln dauerhaft zu erschöpfen. Die langfristigen Auswirkungen sind verloren Gehirnzellen , Leberversagen, Geschwüre und Bluthochdruck.