Stages of Substance Abuse Rettung

Erholung von Drogenmissbrauch und Sucht kann ein schwieriger Prozess sein . Viele Menschen kämpfen , nüchtern zu bleiben und schubförmig ist üblich. Die Phasen der Veränderung ist ein Modell von James Prochaska und Carlo DiClemente erstellt in den frühen 1980er Jahren an der Universität von Rhode Island , das die Schritte , die viele Menschen durchlaufen, wenn der Genesung von einer Sucht. Für Menschen mit Suchterkrankungen , können diese Schritte wichtig für das Verständnis ihrer persönlichen Prozess der Genesung sein . Pre- Betrachtung

Pre- Betrachtung wird auch oft als " Leugnung " Bühne bekannt. Das heißt, vor der Annahme , dass eine Person ein Problem hat, sie könnte leugnen, dass ein Problem besteht. Sie ist wahrscheinlich defensiv zu sein, wenn andere versuchen , sie zu überzeugen , um Hilfe zu holen. Die Menschen in diesem Stadium vielleicht von einem Berater in Frage , die Auswirkungen ihr Verhalten und Substanzkonsum haben auf ihr Leben profitieren. Mit zunehmender Bekanntheit könnte jemand in der Pre- Stufe der Kontemplation in der Lage, in die nächste Stufe zu bewegen.
Betrachtung

Eine Person in der Betrachtung Stufe hat ein gewisses Bewusstsein für seine Sucht -Problem sowie die negativen Auswirkungen , die es auf sein Leben , darunter seine geistige und körperliche Gesundheit sowie seine Beziehungen hat . Allerdings könnte er das Gefühl ambivalent über den Wandel , und dass der Aufwand zu geben, die Sucht ist nicht wert, die Vorteile , oder ist nicht in der Lage , die möglichen Vorteile der Erholung zu sehen.
Vorbereitung

In der Vorbereitungsphase wird die Person beginnt, in Richtung Handeln zu bewegen. Sie könnte beginnen , kleine Änderungen in Richtung Genesung zu machen. Zum Beispiel könnte eine Person mit einer Alkoholsucht beginnen zu begrenzen oder zu trinken beginnen, eine Sucht Erholung Gruppe teilzunehmen. Menschen, die in der Vorbereitungsphase sind möglicherweise auch Informationen darüber, welche Veränderungen mit sich bringen wird und welche Veränderungen müssen für die Wiederherstellung gemacht werden zu sammeln.
Aktion

Diese Phase stellt eine große Schritt nach vorn , wie der einzelne zu glauben, er hat die Fähigkeit, Veränderung in seinem Leben zu machen kommt . Die einzelnen beginnt zu große Schritte, um seine Sucht zu bekämpfen . Während der Aktionsbühne , die einzelnen Bewertungen in der Regel sein eigenes Engagement für die Wiederherstellung und entwickelt einen persönlichen Plan , um mit den Herausforderungen fertig zu werden , dass die Erholung bringt. Zum Beispiel ist es in der Aktionsphase für den Einzelnen gemeinsam herauszufinden, was seine Trigger Substanzkonsum sind und was er tun wird , wenn sie mit diesen konfrontiert.
Wartung

die Wartungsphase beinhaltet die Suche nach Strategien, um sicherzustellen, dass die , die in der Aktionsphase festgelegten Maßnahmen an Ort und Stelle für die Dauer gehalten werden. Die einzelnen Arbeiten , um diese neuen Verhaltensmuster zu erhalten und vermeiden Situationen, die zu Rückfällen führen kann. Viele Menschen in der Erhaltungsphase weiterhin Hilfegruppen wie die Anonymen Alkoholiker zu besuchen. Einige Leute betrachten Erholung ein lebenslanger Prozess , in dem sie ihre Wartungsverhaltenweiterhin einen Rückfall zu vermeiden.