Wie kann ich mir selbst zu verzeihen für meine Familie zu verletzen Wegen der Medikamente

? Gefühle der Reue bleibt ein natürlicher Teil des Drogenkonsums sind aber weder praktisch noch hilfreich für bewegte sich mit seinem Leben. Eine Person, die Drogenabhängigkeit kann emotionale, finanzielle verursacht haben und in einigen Fällen körperlicher Schaden an Mitgliedern der Familie. Die Möglichkeit, sich vorwärts zu bewegen erfordert die Fähigkeit , sich ohne schwelgen in Selbstmitleid zu vergeben, einen Staat, der die Heilung verhindern kann. Anleitung
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Schreiben Sie alles, was Sie über Möglichkeiten, wie Sie Ihre Familie zu verletzen , während mit Drogen denken. Fakten beschönigen Sie nicht, und so ehrlich wie möglich. Die Arbeiten an der Annahme dieser Taten als Ihre eigene , nicht als etwas, das auf Drogen schuld. Nur durch die volle Verantwortung für Ihr Handeln werden Sie in der Lage, vollständig zu vergeben selbst zu sein.
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wieder gutmachen . Sie können das Gefühl von Bedauern über Ihre Aktionen verbraucht , aber es ist unmöglich zu machen, was bereits geschehen ist . Wenn möglich, zeigen Sie Ihre Familie, dass Sie beginnen ein neues Kapitel in Ihrem Leben , indem Sie am besten können , um weiteren Ärger zu vermeiden , während der Arbeit in der Vergangenheit Schaden zu reparieren. Wenn Sie Geld an Familienmitglieder zu verdanken , zahlen es zurück . Wenn Sie Eigentum zerstört haben, versuchen , sie zu ersetzen oder zu beheben. Wenn Sie schmerzhafte Worte verwendet haben, entschuldigen uns persönlich oder durch einen Brief zu schreiben . Wenn Sie gestohlen haben , zuzulassen, um den Verbrechen , egal wie schwer die Folgen.
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Finden Sie einen Berater oder Therapeuten, der in der Drogenabhängigkeit spezialisiert und offen und ehrlich darüber reden, was Sie getan haben, Ihre Familie verletzt , während Drogen missbrauchen . Ein Profi ist oft so ziemlich alles zu hören , werden Sie nicht beurteilen, für Ihre Vergangenheit und Vorschläge, wie Sie lernen, sich besser zu fühlen, bieten kann.
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Hilfe anderer. Ein anderer Weg, wieder gut zu machen ist es, aktiv anderen, die ähnliche Erfahrungen haben, zu helfen . Sprechen Sie mit anderen Süchtigen über Ihr Leben und hören ihnen zu , wie sie über ihre reden. Mit Freunden, die durch die gleiche Art von Tortur gewesen, wird Ihnen helfen, fühlen sich weniger isoliert , einen notwendigen Schritt in Vergebung. Sobald Sie merken, Sie sind nicht der Einzige, der Familie verletzt haben, während in den Wirren einer Sucht , werden Sie beginnen, in Ihrem emotionale Heilung voranzutreiben.
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Bleib nüchtern. Sie werden eine harte Zeit zu vergeben selbst haben, wenn Sie weiterhin Drogen. Nehmen Sie an Unterstützung Tagungen, bleiben Sie weg von Menschen, Orte und Dinge, die einen Rückfall auslösen und konzentrieren sich auf immer Ihr Leben wieder auf Kurs zu können . Durch die Fortsetzung , das Richtige zu tun, wird es leichter sein, um sich für die Vergangenheit Indiskretionen verzeihen.