Was macht der Darm im Verdauungssystem?

Der Darm spielt eine entscheidende Rolle im Verdauungssystem, indem er mehrere wichtige Funktionen im Zusammenhang mit der Verdauung, Absorption und Ausscheidung von Nahrungsmitteln erfüllt. Der Darm ist in zwei Hauptabschnitte unterteilt:den Dünndarm und den Dickdarm.

1. Dünndarm:

- Verdauung: Der Dünndarm ist der Hauptort, an dem die meisten Nährstoffe verdaut und aufgenommen werden. Es erhält teilweise verdaute Nahrung aus dem Magen in halbflüssiger Form, dem sogenannten Speisebrei.

- Absorption: Die innere Auskleidung des Dünndarms weist winzige fingerartige Vorsprünge, sogenannte Zotten, auf, die die Oberfläche für die Absorption vergrößern. Nährstoffe, darunter Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Vitamine und Mineralien, werden über die Zotten aufgenommen und in den Blutkreislauf transportiert.

- Enzyme: Der Dünndarm produziert verschiedene Verdauungsenzyme wie Amylase, Protease und Lipase, die dabei helfen, komplexe Nahrungsmoleküle in einfachere Bestandteile zu zerlegen und so ihre Aufnahme zu erleichtern.

- Galle und Pankreassaft: Der Dünndarm erhält außerdem Galle aus der Leber und Pankreassaft aus der Bauchspeicheldrüse. Galle hilft bei der Verdauung und Aufnahme von Fetten, während Pankreassaft Enzyme enthält, die Kohlenhydrate, Proteine ​​und Fette weiter abbauen.

2. Dickdarm:

- Wasseraufnahme: Der Dickdarm nimmt Wasser aus der unverdauten Nahrung auf, was zur Bildung von festem Stuhl beiträgt.

- Elektrolythaushalt: Der Dickdarm reguliert auch die Aufnahme und Sekretion von Elektrolyten und sorgt so für den richtigen Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt im Körper.

- Darmmikrobiota: Der Dickdarm beherbergt Billionen nützlicher Darmbakterien, die zusammen als Darmmikrobiota oder Darmflora bezeichnet werden. Diese Bakterien spielen eine entscheidende Rolle bei der Verdauung bestimmter Ballaststoffe, der Produktion von Vitaminen (wie Vitamin K und einigen B-Vitaminen) und der Unterstützung des Immunsystems.

- Stuhlbildung und -beseitigung: Unverdautes Material wandert zusammen mit Bakterien und anderen Abfallprodukten nach und nach durch den Dickdarm und bildet schließlich festen Stuhl. Das Rektum speichert den Stuhl, bis er durch den Stuhlgang aus dem Körper ausgeschieden wird.

Insgesamt ist der Darm wichtig für die Gewinnung von Nährstoffen aus der Nahrung, die wir zu uns nehmen, und für die Ausscheidung von Abfallprodukten aus dem Körper. Die ordnungsgemäße Funktion des Darms ist für die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens von entscheidender Bedeutung.