Chew 1 TL . von ajwain , mit einer Prise Salz, wenn Gastritis Symptome aufflammen . Ajwain hat als eine natürliche Behandlung für Jahrhunderte benutzt worden, um Verdauungsstörungen, Blähungen und andere Symptome von Gastritis beruhigen.
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Kombinieren Sie 1 TL . von frischem Ingwer und eine ganze Kartoffel in einen Mixer geben , bis alles gut vermischt. Der Stamm der Zellstoff-und den Saft trinken 20 bis 30 Minuten vor den Mahlzeiten , um zu beruhigen Bauchschmerzen , erhöht die Verdauung und lindert die Symptome von Gastritis , die häufig auftreten nach den Mahlzeiten.
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Rolle 1 TL . von gerösteten Fenchel und zwei Knoblauchzehen in einem Weinblatt und gut kauen vor dem Schlucken. Diese natürliche Behandlung Gastritis kann sofort ihre Beschwerden lindern und ist besonders von Vorteil, wenn nach den Mahlzeiten eingenommen .
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Trinken Kokos wenn Symptome aufflammen und kauen frischen Kokosnuss über den Tag als eine natürliche Behandlung Gastritis . Kokosmilch ist ein besonders hilfreich Heilmittel und kann Gastritis Symptome innerhalb von ein oder zwei Stunden zu trinken mit nachhaltigen Auswirkungen zu beruhigen.
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Limit oder ganz zu vermeiden , die dazu führen Stimulanzien und Gastritis verschlimmern. Dinge wie Alkohol, Tabak , raffinierten Zucker , Kaffee, Gewürze und Chilis, kohlensäurehaltige Getränke wie Wasser, und Gurken sollten aus Ihrer Ernährung beseitigt werden.
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