Wie man Reizdarmsyndrom Identifizieren

Reizdarmsyndrom (IBS ) Symptome unterscheiden sich von Person zu Person . Einige Leute haben milde Symptome, die nicht mit dem Leben nicht stören. Auf der anderen Seite , ein paar Erkrankten behandeln Symptome täglich . Da die Symptome des Reizdarmsyndroms genau imitieren die Symptome von anderen gastrointestinalen Störungen , Diagnose dieser Zustand ist schwierig. Sobald Sie eine genaue Diagnose haben, können Sie die notwendigen Schritte , um Ihren Zustand zu verbessern. Anleitung
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Wenn Sie Schmerzen oder intermittierende Krämpfe im Bauch fühlen , haben Sie IBS . Bauchschmerzen und Krämpfe sind die beiden häufigsten Symptome des Reizdarm -Syndrom , vor allem nach großen Mahlzeiten . Einige Betroffene auch mit Laktose-Intoleranz zu tun , bei dem Reizdarm- Symptome nach dem Essen zu intensivieren Milchprodukte. Zunächst ist es am besten , neue Symptome von einem Arzt überprüfen zu lassen. Sie werden ernstere Probleme wie Morbus Crohn, Magenkrebs oder gynäkologischen Erkrankungen.
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Haben Sie eine volle Gefühl im Magen haben . Koffein, künstliche Süßstoffe und fetthaltigen Lebensmitteln kann Reizdarm- Symptome verschlimmern und verursachen Blähungen . Kleidung fühlen sich generell eng um die Taille und Betroffenen fühlen sich ein Gefühl von Fülle. Oft verursacht Blähungen des Magens heraus zu haften .
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Wenn Sie ein Problem Blähungen entwickeln , können Sie IBS haben . Die Lebensmittel, die IBS -Symptome auslösen variieren von Person zu Person . Gleich nach dem Essen , kann Gas leidet Schmerzen in der Brust spüren , Rücken oder Bauch. Schmerz nachlässt normalerweise nach Aufstoßen, Stuhlgang oder die Anti -Gas- Medikamente.
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Harte Stühle , die Unfähigkeit, Stuhlgang und Durchfall sind die häufigsten Symptome von IBS . Lebensmittel, Reizdarmsymptomeverursachen können in einer oder beiden dieser Probleme führen. Die Betroffenen sollten Probleme Lebensmitteln zu identifizieren und zu beseitigen diese aus ihrer Ernährung.
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Schleim im Stuhl ist eine verräterische Zeichen des Reizdarmsyndroms . Dies ist üblich, mit Anfällen von Verstopfung oder harte Stühle. Trinken Sie viel Wasser erweicht typischerweise Hocker und ermöglicht es ihnen, mit geringfügigen Beschwerden bestehen.
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Beachten Sie, dass belastende Ereignisse verschlimmern die Symptome . Wenn die Symptome verstärken , wenn Sie das Gefühl, gestresst oder ängstlich , haben Sie IBS . Stress und psychische Gesundheit spielen eine Rolle bei IBS . Einige Betroffene merken, dass ihr Magen-Darm- Symptome schlimmer geworden , wenn sie nervös , angespannt oder überfordert . Erfahren Sie, wie um sich zu entspannen , oder nehmen Sie ein Kräuter-oder verschreibungspflichtigen Anti-Angst- Medikamente.