Sie Ihre Hände gründlich waschen in heißem Seifenwasser. Wenn Sie ein Paar Handschuhe tragen wollen , setzen Sie sie sofort nach dem Waschen Sie Ihre Hände . Stellen Sie sicher, dass Sie eine saubere Paar Handschuhe zu verwenden.
2
Öffnen Sie die Verpackung des Glycerin Zäpfchen . Halten Sie die Zäpfchen in der Verpackung , bis Sie bereit , es zu benutzen .
3
Setzen Sie sich bequem im Sitzen oder die Verlegung auf der rechten Seite. Stellen Sie sicher, dass Sie leicht zu erreichen Enddarm.
4
Nehmen Sie die Zäpfchen aus der Verpackung und halten Sie ihn zwischen Daumen und Mittelfinger, mit dem sich verjüngenden abgewandten Ende der Handfläche der Hand. Die Spitze des Zeigefingers sollte auf dem flachen Ende des Zäpfchens Ruhe.
5
Legen Sie das verjüngte Ende des Zäpfchens auf Ihrem Rektum. Schieben Sie das Zäpfchen mit dem Zeigefinger in die rektale Öffnung . Drücken Sie weiter , bis Sie den Zeigefinger macht den Schließmuskel , dann entfernen Sie den Zeigefinger , so dass die Zäpfchen in. Wenn man weit genug setzen Sie es nicht , die Zäpfchen gleitet wieder heraus.
6
Ziehen Sie Ihren Schließmuskel Muskel , um die Zäpfchen in Position zu halten . Setzen oder legen Sie noch für ca. 15 Minuten, damit das Zäpfchen zu arbeiten.
7
Reinigen Sie Ihre Hände nach dem Stuhlgang in heißem Seifenwasser.
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