Wie man eine Magenverstimmung mit Food Ease

Eine Magenverstimmung kann schnell den Tag zu bringen, um einer Vollbremsung. Übelkeit oder Sodbrennen kann Ihren Magen unerträglich. Sie benötigen Entlastung schnell und schonend . Sie haben , um Ihre Magenverstimmung mit einem über die Medikamente zu lindern? Nein, Sie können Elemente in Ihrer Küche zu finden, um Übelkeit und Sodbrennen . Anleitung
1

Trinken kohlensäurehaltige Getränke . Eine Magenverstimmung kann oft durch bebaute Gas verursacht werden. Wenn das Gas baut , wird Ihr Magenkrämpfe und führen Sie über Schmerzen verdoppeln. Trinken ein kohlensäurehaltiges Getränk kann Erleichterung , indem Sie rülpsen zu bringen. Wie Sie rülpsen , werden Sie Erleichterung spüren , wenn das Gas aus dem Körper ausgestoßen.
2

Essen Brot und Cracker zu helfen, absorbieren Säure. Sodbrennen ist nie Spaß , besonders wenn man versucht zu schlafen sind . Wenn Säure hält Sie nachts, erleichtern Ihnen den Magenverstimmung mit Brot oder Cracker vor Festlegung. Beide Lebensmittel wird lindern Ihre Schmerzen.
3

wieder auf Milchprodukte schneiden . Wenn Ihre Magenverstimmung wegen Krankheit ist , sollten Sie Milchprodukte zu vermeiden. Das Fett in den Milchprodukten kann zu Magenproblemen zu verschlechtern . Wenn Ihr Arzt diagnostiziert man mit einem Virus , fragen, ob Sie sollten zurück geschnitten.
4

Gönnen Übelkeit mit Ingwer . China wurde mit Ingwer Magenbeschwerden seit Tausenden von Jahren zu erleichtern. Sie können entweder zerstoßenem Ingwer , Ihren Tee oder Sie können auch trinken Ginger Ale . Entweder Option lindern Übelkeit.
5

Brauen eine Tasse Kamillentee . Viele Menschen empfehlen Pfefferminztee für Übelkeit. Der einzige Nachteil ist, dass Menschen, die unter Sodbrennen leiden, können nicht in der Lage, Pfefferminze , die den Zustand verschlimmern neigt verbrauchen. Eine weitere Option ist Kamillentee , die nicht nur hilft bei Übelkeit, aber auch lindern Blähungen und Schmerzen.