Colon Cleanse & Abnehmen

Der Doppelpunkt ist der Dickdarm , die macht und speichert verschwenden , bis sie evakuiert wird . Darmreinigung ist der Prozess der Einführung colonics oder verbrauchen getrockneten Pflanzen und Kräutern entwickelt, um Abfälle durch die body.During ein Kolon bewegen , bewegt sich eine speziell entwickelte Maschine Wasser durch den Darm , die Abfälle zu lösen , und es wird durch eine einfache Pumpe evakuiert. Menschen erfährt Darmreinigung als eine Möglichkeit, die Darmgesundheit zu erhalten und manchmal auch zu helfen, sie zu verlieren weight.Many Erwachsene nicht täglich Stuhlgang und das schafft andere gesundheitliche Probleme, die ernst werden kann , einschließlich der Divertikulose und Dickdarm cancer.Colon Reinigung ist seit langem getan durch den Einsatz von Essen bestimmter Kräuter und Pflanzen wie Sennesfrüchte und Blätter, Kreuzdornrinde und Aloe -Vera-Blatt . Diese sind Abführmittel, die mit anderen Kräutern wie Ulme die Darmreinigung weniger dramatisch zu machen kombiniert werden können. Identification

Laufe der Geschichte stützte verschiedenen Kulturen auf Pflanzen und Kräuter zur Darmreinigung . Dies könnte zwischen den Jahreszeiten getan worden , um die Magen-Darm- Parasiten zu löschen und physisch für eine neue season.Today vorzubereiten , bedeutet oft unter Darmreinigung Kräuter wie Senna, Cascara Sagrada , Aloe -Vera-Blatt , und andere Kräuter, die als Akt " Darmbesen" zu fegen alle Abfälle , die in der colon.If bleiben können Sie feststellen , dass Sie zu dramatischen eine Darmreinigung mit diesen Methoden haben, sehen Sie Ihren Arzt. Sie kann empfehlen, einfach auf Ihre Ernährung getrockneten Pflaumen oder andere Methoden , um Darm cleanse.You können viele Darmreinigung Produkte in einem Bioladen oder online erwerben. Sie könnten auch einen Doppelpunkt Hydrotherapeut . Erste ein Kolon beinhaltet Essen weniger vor Ihrem Besuch und die Sitzung mit einem kleinen Schlauch in den Anus , wo Wasser eingeführt und später evakuiert wird , Entfernen waste.Later findet eine Client Probiotika wie Lactobacillus acidophilus , die lebenden Kulturen sind , um zu gewährleisten, die Darm Darm hat gesunde Bakterien , um die Verdauung zu unterstützen.
Überlegungen

Menschen durchlaufen eine Darmreinigung in der Regel , weil sie verstopft oder als regelmäßige Praxis , um eine optimale Gesundheit zu erhalten fühlen. während Heilpraktiker können die Darmreinigung zu empfehlen, kann es sein, overdone.If Sie ängstlich , um schnell Gewicht zu verlieren, Darmreinigung könnte ein Weg , um Ihren Gewichtsverlust -Programm Starthilfe sein, aber es kann nicht der einzige Schritt sein. Nach einer gesunden Ernährung , regelmäßige Bewegung und Ruhe ist wahrscheinlicher, in dauerhaften Gewichtsverlust führen.
Missverständnisse

Darmreinigung wird oft als eine Art beworben zu beseitigen " Bauchfett. " Aber in Wirklichkeit ist es schwierig, " vor Ort zu reduzieren " in nur einem Bereich des Körpers . Die erprobte und wahre Weg, um Bauchfett zu reduzieren ist Essen eine fettarme Ernährung und die Ausübung regularly.Other als Fettabsaugung, ist es nicht realistisch zu glauben , dass immer ein Kolon oder sich in einer Darmreinigung durch Abführmittel wird Zentimeter über dem waistline.However nehmen , für jemanden, der nicht verfolgt hat eine gesunde Ernährung , sich in einem Darmreinigung machen kann nach einer Diät easier.Every einzelne Erfahrung wird variieren , aber die meisten Menschen, die eine Darm haben oder nehmen Doppelpunkt - reinigende Kräuter haben finden sie eine beträchtliche Menge entfernen Abfälle aus der Körper.Wenn Darmreinigung ist ein Teil eines Gesamtplans , der Bewegung und eine ausgewogene Ernährung enthält gemacht , kann das Ergebnis sein dauerhaften Gewichtsverlust .
Vorteile

Für jemanden, der unregelmäßig ist , Darmreinigung wird einen Unterschied machen . Wenn Sie sehr verstopft sind , sehen Sie Ihren Arzt . In sehr extremen Fällen von Verstopfung, kann es nicht mehr sinnvoll sein , um eine Dickdarm bekommen oder nehmen Doppelpunkt - reinigende Kräuter . Stattdessen kann ein ähnliches Verfahren müssen in einem Krankenhaus setting.Those , die Darmreinigung zwischen den Jahreszeiten manchmal tun es als Teil der Saison Fasten durchgeführt werden. Dies kann bedeuten, essen nur Obst und Gemüse für mehrere Tage und essen Doppelpunkt - reinigende Kräuter , um die Verdauung tract.For anderen Menschen auf eine gezielte Gewichtsverlust Plan zu löschen, kann die Darmreinigung mit Saftfasten , wo nur Gemüse-und Fruchtsäfte konsumiert werden, kombiniert werden. Dies wird oft in Kurorten , wo die Gäste teilnehmen speziell , Gewicht über einen zweiwöchigen oder längeren Zeitraum verlieren getan .
Warnung

Wenn Sie noch nie ein Kolon oder genommen Doppelpunkt - reinigende Kräuter , sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder anderen medizinischen Fachpersonal. Im Allgemeinen ist die Darmreinigung sicher für die meisten Menschen jedoch nicht überrascht sein, wenn Sie westlichen Mainstream- Arzt nicht empfehlen them.Colon Reinigung wird immer noch als etwas " Gegenkultur " oder alternativen medizinischen practice.If Sie chronische Krankheiten oder gesehen haben haben eine Geschichte von jeder Reizdarmsyndrom oder haben eine Essstörung , keine Darmreinigung tun, wenn Sie von Ihrem Arzt überwacht werden.
Prävention /Lösung

Colon Reinigung kann eine Praxis der Selbstpflege sein, wenn es nicht missbraucht wird . Unter Doppelpunkt - reinigende Kräuter als tägliche Abführmittel ist extrem. Dies kann in Abhängigkeit von der laxatives.Instead führen , wenn Sie von Ihrem Arzt ein ärztliches Attest , sollten Sie einen Doppelpunkt einmal eine Saison oder langsam einführen Doppelpunkt - reinigende Kräuter , wenn Sie in der Lage zu verlangsamen Ihren Zeitplan und lassen Sie Ihren Körper richtig zu reinigen sind . Idealerweise ist ein Kolon- oder gerichtete Darmreinigung verwenden nur sehr selten zu pflegen health.Staying gut hydratisiert durch das Trinken mehrere Gläser Wasser zwischen den Mahlzeiten und immer ausreichend Übung wird dazu beitragen, die Darm-und Gewichtskontrolle auf lange Sicht , so dass Sie gewonnen ' t haben, um zu extremen Maßnahmen greifen .