Über Gas Pains

Darmgasist üblich, und die durchschnittliche Person übergibt Gas mindestens 12 mal am Tag. In den meisten Fällen verursacht Blähungen wenig Unbehagen und nicht mit täglichen Aktivitäten einer Person zu stören. Aber gelegentlich Blähungen kann bis in den Magen zu bauen und Schmerzen verursachen . Wenn der Schmerz wird schwerer , können Betroffene nicht in der Lage zu gehen oder zu stehen . Glücklicherweise gibt es einfache Möglichkeiten, um von Gas Schmerzen loszuwerden. Time Frame

Gas Schmerzen können schwere oder mild, und Beschwerden kann für ein paar Sekunden bis zu mehreren Stunden dauern. Gas Schmerzen nach dem Essen oder Trinken Getränke üblich. Es kann als eine plötzliche , heftige Schmerzen , die schnell verschwindet schlagen ; oder Gas Schmerzen können im Laufe der Zeit die Fortschritte und verweilen für Stunden. Weil Gas Schmerzen kann auch eine schwere Magen-Darm- oder gynäkologische Problem , einen Arzt aufsuchen , wenn die Beschwerden nicht innerhalb weniger Tage abklingen.
Identification

Gas Schmerzen können fühlte sich überall in den Bauch, mit gemeinsamen Standorten wobei der Oberbauch , Unterbauch und auf der rechten oder linken Seite . Schwere Gas Schmerzen sind intensiv und scharf , während milde Symptome sind eine dumpfe Schmerzen oder Krämpfe Sensation. Oft wird Gas Schmerzen durch Blähungen begleitet , in dem der Magen fühlt sich eng oder voll. Bauchauftreibung können ebenfalls auftreten.
Ursachen

Gas Schmerzen entstehen durch Darmgas . Mehrere Faktoren tragen zu überschüssiges Gas , das Schlucken zu viel Luft enthalten. Dies tritt häufig beim Essen, Trinken oder Kaugummi. Darüber hinaus können bestimmte Nahrungsmittel wie Obst , Gemüse, Bohnen , Milchprodukte und Weizen Blähungen und Schmerzen zu erzeugen. Was mehr ist, mit einem Magen-Darm- Erkrankung , wie Reizdarmsyndrom, Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa erhöht das Risiko von Gas Schmerzen. Andere Ursachen und Risikofaktoren sind Verstopfung , Einnahme eines Antibiotikums und Übernutzung von Abführmitteln .
Prävention /Lösung

Darm- Gas ist weit verbreitet, und es gibt keinen Weg, um Gas Schmerz zu stoppen vollständig . Sie können jedoch Maßnahmen ergreifen, um die Häufigkeit von Blähungen zu reduzieren. Für den Anfang , hilft es, Lebensmittel, Gas Schmerzen auslösen, zu identifizieren. Halten Sie ein Ernährungstagebuch und notieren Sie alle Ihre Mahlzeiten . Nach der Identifizierung Ihrer Probleme Nahrungsmittel, entfernen Sie diese von Ihrer Diät und überwachen Sie Ihre Fortschritte . Wenn Verstopfung verursacht Gas Schmerzen , prüfen, wie den Darm zu regulieren. Nehmen Sie Faserergänzungen , viel trinken oder starten Sie eine Routine-Übung.
Expert Insight

Gas Schmerzen werden oft übersehen oder ignoriert und Betroffenen nur selten einen Arzt aufsuchen. Allerdings kann chronische Schmerzen Gas auf eine zugrunde liegende Erkrankung wie Eierstockkrebs zeigen. Suche nach der Ursache der Schmerzen Gewinn ist wichtig, und wenn der Schmerz nicht auf die Behandlung zu Hause oder Diät- Änderungen zu reagieren , Ärzte in der Regel nehmen eine Röntgen des Magen-Darm -Trakt ( Endoskopie ) oder vereinbaren Sie einen Ultraschall des Unterleibs und des Beckens. Beide Verfahren können Anomalien und Verdauungsstörungen zu identifizieren.