Trinken kleinen Schlucken von Wasser oder saugen auf Chips von Eis kann mit Symptomen von Austrocknung , die von Erbrechen und Durchfall führen zu helfen.
Elektrolyte
Klar Limonaden wie 7- up und andere Getränke wie Hühnerbrühe und nicht- koffeinhaltige Sportgetränke können eine Austrocknung zu verhindern und Wiederherstellung des Gleichgewichts von Salzen im Körper.
Foods
Bland Lebensmittel wie Salz-Cracker , trockenen Toast , Bananen , Reis und Gelatine sind einfach für den Magen zu verdauen und kann helfen, den Magen zu begleichen .
Ruhe
Begrenzung der körperlichen Aktivität und nicht zu essen für ein paar Stunden nach einer Episode von Erbrechen kann den Magen zu beruhigen helfen und lindern Übelkeit und Schwindel , die von plötzlichen Bewegung führen kann.
Überlegungen
Kinder leiden an einem Magen- Virus sollte die orale Rehydrierung Lösungen statt Wasser Elektrolyte ersetzen, gegeben werden. Nach der Mayo Clinic, sollte das Stillen Kinder mit Magen -Viren Pflege auf die Nachfrage weiter .
Prävention /Lösung
Häufiges Händewaschen , Kreuzkontamination von rohem Fleisch zu vermeiden und Eier mit anderen Lebensmitteln und Kochen Lebensmittel auf die richtige Temperatur kann die Ausbreitung von Magen -Viren innerhalb eines Haushalts zu reduzieren.
Warnung
Apfelsaft , Milchprodukte und koffeinhaltige Getränke Durchfall Magen machen Viren schlimmer. Kinder sollten Aspirin , wenn sie krank mit einem Magen-Virus wegen der Gefahr des Reye- Syndrom, die tödlich sein kann nicht gegeben werden.
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