Homöopathische Heilmittel für Acid Reflux

Acid Reflux ist schmerzhaft und , nach der Mayo Clinic, kann zu Schäden an der Speiseröhre und der Magenschleimhaut führen. Hausmittel für Reflux sind mit Schwerkraft, um die Verdauung zu unterstützen , kleinere Mahlzeiten zu essen und die Vermeidung von Triggern. Menschen mit saurem Reflux , die Erleichterung nach mit Hausmitteln oder over-the -counter Medikamente nicht erfahren sollten sehen, ein Arzt aus, eine ernsthafte Erkrankung wie hiatial Bruch. Gravity

Sitzen oder Stehen für mindestens 30 Minuten nach dem Essen nutzt die Schwerkraft , um Nahrung Aufenthalt im Magen helfen. Warten Sie nach dem Essen Essen hinlegen, bis mindestens eine halbe Stunde.
Kleine Mahlzeiten

Essen kleinere Mengen an Nahrung kann den Magen von Überfüllung und produzieren zusätzliche Säure zu verhindern benötigt, um große Mahlzeiten brechen . kann
Elevation

Babys und Erwachsene mit Reflux aus, die den Kopf von den Matratzen , indem Sie einen Telefonbuch erhöht profitieren zwischen der Holzbasis und der Matratze . Dies wird helfen, Lebensmittel bleiben im Magen .
Rülpsen

rülpsen ein Baby , während er sitzt oben in den Schoß , anstatt über die Schulter kann Luft von Gebäude zu halten in des Babys Magen und reduzieren Reflux.
Baking Soda

nach der Mayo Clinic, kann trinken Backpulver mit Wasser vermischt vorübergehende Erleichterung für Reflux ist. Aber wenn diese Methode ist überstrapaziert , könnte Backpulver Druck und Gas im Magen erhöhen und Reflux schlimmer.
Weinstein

Trinken Weinstein in Wasser gegeben kann die Magensäure zu neutralisieren und entlasten die brennende Gefühl von saurem Reflux verursacht .
Tagebuch

Fried oder stark gewürzte Speisen , Koffein, Zwiebel, Knoblauch, Pfefferminzbonbons und Alkohol können Säure verschlimmern Reflux. Halten Sie ein Ernährungstagebuch , was löst Reflux kann Menschen helfen, ihre persönlichen Auslöser zu vermeiden.