Prevent dehydration.It ist sehr wichtig zu bleiben hydratisiert , wenn Sie chronische Durchfall haben. Trinken klare Flüssigkeiten und Elektrolyte in Formeln, die sie haben. Einige Beispiele sind Wasser, Bouillon, Gatorade und Kokosnuss- Wasser.
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caffeine.Anything , die Koffein in sich hat vermeiden verursacht Austrocknung. Vermeiden Sie alkoholfreie Getränke, Kaffee, Energy-Drinks und andere koffeinhaltige Getränke . Vermeiden Sie auch Alkohol, denn es verursacht auch Austrocknung.
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Lass antibiotics.Some einige Vorkommen von chronischem Durchfall sind aus einem Parasiten oder eine Infektion verursacht . In diesen Fällen sind Antibiotika oft als eine Behandlung verwendet.
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Verwenden Füllstoffe agents.You können weiche Stühle mit Agenten , die ihnen up.These Füllstoffe festigen helfen, behandeln kann verlangsamen und sogar stoppen chronischen Durchfall. Einige Beispiele hierfür sind Wismut, Aktivkohle und Flohsamenschalen .
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Trigger vermeiden foods.In einigen Fällen, wie Reizdarmsyndrom , Zöliakie und Laktoseintoleranz , können bestimmte Nahrungsmittel chronischer Durchfall verschlimmern . Einige Lebensmittel in diesen Fällen zu vermeiden, würde Milchprodukte, Weizenprodukte und künstliche Süßstoffe sein .
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