Ein Mangel an Vitamin D führt zu Magen-Darm- Probleme, die wiederum zu IBS führen .
Bedeutung
Vitamin D kommt von Sonneneinstrahlung. Engpässe können entstehen, wenn eine Person arbeitet Stunden lang in Räumen und kann nicht während des Tages zu bekommen.
Diät
Menschen mit IBS häufig beschränken ihre Diäten in ein Versuch, das Problem zu beseitigen . Diese Veränderungen können in Fallen Lebensmittel mit hohem Vitamin-D- wie Eier, Lachs und dunkle Blattgemüse führen.
Angereicherte Milch
Ärzte entfernen oft Milch mit Vitamin D angereichert aus RDS-Patienten " Diäten, weil sie vermuten , dass das Problem kommt von Laktose-Intoleranz.
Absorption
Trotz der landläufigen Meinung , RDS-Patienten in der Regel nicht ein Problem mit der schlechten Absorption haben Vitamin D. Vielmehr wird, wie oben erwähnt, Vitamin-D- Mangel kann die eigentliche Ursache der IBS sein .
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