Hinzufügen von mehr Ballaststoffe auf die Ernährung deutlich verbessern und regulieren Stuhlgang. Lebensmittel wie grüne Blattgemüse, Obst und Vollkorn wird mehr Volumen an den Fäkalien hinzufügen, damit sie leichter durch den Darm und aus dem Mastdarm passieren kann . Unter Faserergänzungen ist eine weitere Option . Trinken Sie viel Wasser jeden Tag fügt auch Groß zu den Abfällen und beseitigt die harte, trockene Stühle , die zu Hämorrhoiden führen kann.
Home Remedies
Ein heißes Bad ist bekannt einige Hämorrhoiden schrumpfen . Diese Methode wird häufig von ganzheitlichen Heiler vorgeschlagen. Hinzufügen Epson Salze zum Wasser ist eine weitere Option. Die meisten Hämorrhoiden sind durch Durchfall oder Verstopfung verursacht . Durch die pflanzliche Doppelpunkt Reiniger auf einer regelmäßigen Basis können Sie mehr normalen Stuhlgang haben , und dies wird die Chancen von Hämorrhoiden zu reduzieren. Die Reinigung der Doppelpunkt wird auch dazu beitragen , einige der Druck auf die rektale Venen zu entlasten. Wenn der Druck weiter die Hämorrhoiden können größer und schmerzhaft wachsen.
Körperliche Aktivität
Jede Tätigkeit , die Sie in Bewegung bringt das Verdauungssystem zu helfen. Fitnesstraining, Yoga, Stretching und Krafttraining sind alle bei Beibehaltung der Muskeln bewegt sich in den Darm. Eine sitzende Lebensweise und Sitzen für längere Zeit kann zu Hämorrhoiden führen .
Over- the-counter Medikamente
Für viele Menschen mit Preparation H oder ähnliche Hämorrhoiden-Creme ist hilfreich . Die meisten dieser Salben haben entzündungshemmende Inhaltsstoffe wie Hydrocortison ( steroids. ) Bei der Verwendung dieser Medikamente ist es wichtig, genau zu befolgen Sie die Anweisungen.
Medical Procedures
hemorrhoidectomy ist ein chirurgisches Verfahren, das die Hämorrhoiden entfernt . Aber Chirurgie für Hämorrhoiden , die sehr groß und /oder sehr schmerzhaft sind vorbehalten. Diese Operation wird auf ambulanter Basis durchgeführt , aber es gibt ein paar medizinische Behandlungen, die in einer Arztpraxis durchgeführt werden kann . In einigen Fällen wird eine Chemikalie in die Hämorrhoiden injiziert , um sie zu schrumpfen. In anderen Situationen ein Arzt bindet eine Band oder verwendet einen Clip, um zu den Hämorrhoiden abgeschnitten die Blutversorgung. Ohne Blut die Hämorrhoiden schrumpfen und fallen weg . Laser-Chirurgie verwendet einen Lichtstrahl, der zum Abschalten des Blutflusses. Auch trocknet die Hämorrhoiden und fällt ab.
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