Kuren für chronische Diarrhoe

Fast jeder hat Durchfall zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben erfahren . Es besteht im Wesentlichen aus wässriger Stuhl , begleitet von Schmerzen im Unterleib und einer Dringlichkeit , auf die Toilette zu gehen. Jedoch leiden einige Menschen mit chronischen Durchfall , die aus verschiedenen Gründen auftritt, je nach Individuum. Bakterien im Verdauungstrakt , Entzündungen , bestimmte Medikamente, eine virale oder parasitäre Infektion, oder einem Zustand wie Reizdarmsyndrom oder chronisch entzündlichen Darmerkrankungen sind die häufigsten Gründe für häufige Anfälle von Durchfall . Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, diesen Zustand zu heilen und helfen, Ihr Leben wieder normal. Aufenthalt hydratisiert

Eine der besten Möglichkeiten, um die unangenehmen Symptome der chronischen Durchfall zu bekämpfen und zu helfen, Ihren Körper zu vermeiden Austrocknung ist es, viel Wasser zu trinken. Trinken Sie jeden Tag acht bis zehn Gläser Wasser . Allerdings, wenn Sie aus dem Land sind , achten Sie darauf, nur trinken gereinigtes oder Mineralwasser. Alles andere könnte der Durchfall länger dauern
hat bis auf Elektrolyte

Trinken Sie viel Wasser ist nicht genug , wenn die unter chronischem Durchfall - . Ihren Körper eliminiert eine Menge von Elektrolyten als gut. Das ist, warum es wichtig ist , um Ihrem Körper Versorgung mit diesen Vitalstoffen durch das Trinken von Fruchtsäften und Brühe auffüllen . Dies hilft, steigern Sie Ihren Körper Kalium und Natrium-Werte , die Ihre Systeme ordnungsgemäß funktionieren zu halten.
Stick milde Nahrungsmittel

Essen nur etwas scharf, fettig oder schwer arbeiten, chronischer Durchfall schlimmer , zumindest in der kurzen Frist zu machen. Um erschwerende Ihre Systeme zu vermeiden, um eine flüssige Diät zunächst bleiben, dann nach oben , Lebensmittel, die wenig Ballaststoffe enthalten und sind in der Regel mild im Geschmack , wie Huhn , Kartoffeln oder Reis.
Verwenden probiotische Nahrungsergänzungsmittel

ein guter Weg , um Ihren Körper wieder auf die Strecke zu erhalten, ist eine probiotische Ergänzung zu nehmen . Dies hilft, Ihren Darm wieder ins Gleichgewicht und macht es möglich, Infektionen in der Zukunft zu vermeiden. Die Wiederherstellung einer gesunden Bevölkerung Flora im Verdauungstrakt helfen kann festigen Sie Ihre Stühle und setzen Sie wieder auf dem Weg zur Regelmäßigkeit.
Folgen Richtiger Umgang mit Lebensmitteln und Vorbereitung Regeln

Ein Weg, Menschen infiziert mit Virusdiarrhoe zu werden, ist durch unsachgemäßen Umgang mit Lebensmitteln und Vorbereitung. Um dies zu vermeiden und zu helfen, Ihre aktuelle Kampf einer chronischen Durchfall zu einem Ende kommen schnell sicher, dass gekochte Speisen sofort serviert, und die Reste werden sofort gekühlt. Nicht essen Lebensmittel, die für längere Zeit verlassen worden ist und halten Sie sich pasteurisierte Milchprodukte. Denken Sie immer daran , Ihre Hände nach Bedarf im Laufe des Tages zu waschen.