Wie wird die Colon spülen , um es zu halten Disease -Free

Viele alternative Ärzte empfehlen eine regelmäßige Darmreinigung . Sie glauben, dass ein Doppelpunkt mit Fäkalien und Schutt gefüllt führt zu vielen Krankheiten. Dr. Robert Schultz, ein Arzt, der in der Kräuterheilmittelspezialisiert hat, glaubt , dass eine ungesunde Dickdarm führt zu zahlreichen Krankheiten wie Hautprobleme , Herzkrankheiten , Autoimmunerkrankungen und Krebs. Wenn Fäkalien nicht rechtzeitig beseitigt ist, werden die Giftstoffe durch den Dickdarm resorbiert . Ganzheitliche Experten empfehlen , ein paar Möglichkeiten , um den Darm wie Fasten , Kräuter und Darmspülung zu reinigen. Was Sie Lladró Herbal Colon Reiniger
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viel Flüssigkeit trinken . Mit Wasser zu spülen, das System ist eine beliebte Methode zur Reinigung des gesamten Körpers. Aber auch vorteilhaft für Ausspülen des Dickdarms sind Gemüsesäfte , Fruchtsäfte und Kräuter- Detox- Tees. Das Wichtigste ist, auf mindestens 8 bis 10 Gläser von gesunden Flüssigkeiten pro Tag trinken , um den Körper Feuchtigkeit , verdünnte keine Toxine und spülen Schutt.

2 Gehen Sie auf eine schnell. Fasten kann für einen Tag, eine Woche oder einen Monat durchgeführt werden . Die längeren Fasten sollte nur unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden. Der Körper ist selbstreinigend , sondern die Verdauung der Nahrung verwendet eine Menge Energie. Mit einer schnellen , kann der Körper diese Energie für die Reparatur und natürlich die Reinigung selbst zu verwenden .
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Essen Sie mehr Ballaststoffe. Faser ist erforderlich, um die Ernährung , weil es fügt Schüttgut für Abfälle und hilft, Verstopfung lindern. Ganze Körner , Obst und Gemüse sind alle hoch-Faser- Lebensmittel, die für die Ernährung aufgenommen werden sollten, um regelmäßigen Stuhlgang zu fördern. Wenn Sie genug Faser nicht bekommen kann von den Lebensmitteln , die Sie essen , gibt es Faserergänzungen wie FiberCon .
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Verwenden Sie pflanzliche Doppelpunkt Reinigungsmittel. Herbal Colon reinigt enthalten verschiedene Kräuter , die die Häufigkeit des Stuhlgangs zu erhöhen. Alle Kräutermischungen sind unterschiedlich und manche proprietär , so dass die Inhaltsstoffe nicht offenbart, sondern oft Kräuter verwendet werden, gehören Aloe Vera, Löwenzahnwurzel , Holzkohle , Knoblauch und Ingwerwurzel. Diese Kräuter stimulieren die Muskeln des Darms. Dies führt zu Kontraktionen, die die Abfälle durch den Darm und aus dem Mastdarm zu schieben. Viele Unternehmen machen jetzt pflanzliche Reiniger, die in Reformhäusern erhältlich sind .
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Versuchen over-the -counter Medikamente. Während pflanzliche Doppelpunkt Reinigungsmittel sind in der Regel sicherer für den Körper , sie nicht für alle. Manche Menschen können Medikamente benötigen, um den Darm zu reinigen . Jede Apotheke verkauft Abführmittel , Zäpfchen, Hocker Weichmacher und Einlauf -Kits. Diese OTC Heilmittel nähern Doppelpunkt Reinigungs anders, aber alle können wirksam , die zu einer Darmbewegung sein. Mit dieser Medikamente ist es wichtig, die Anweisungen genau befolgen . Ein paar Produkte zu berücksichtigen sind Correctol , Fleet, Dulcolax , Colace und Haleys MO .
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Betrachten Colon-Hydrotherapie . Dies ist eine medizinische Behandlung , die buchstäblich spült den Darm . Warmes Wasser wird in den Darm gezwungen, lockern den Schutt und Abfälle, die im Dickdarm sind . Nur eine ausgebildete Doppelpunkt Therapeut sollte das Verfahren, das Einführen eines Rohres in den Mastdarm , die an der Maschine , die die Wasserpumpen angebracht ist, beinhaltet durchzuführen. Wenn die Colon-Hydrotherapie ist nicht richtig gemacht kann das Rektum und unteren Darm schädigen.