Wie Divertikulitis Foods Identifizieren, um Hilfe Ende Schmerzen

identifizieren , welche Lebensmittel zu essen Divertikulitis ist wichtig, wenn man von Divertikulose leiden. Die meisten Ärzte wollen Patienten mit Divertikulitis Schmerzen zu Lebensmitteln, die eine " geringe Rückstände " folgen essen Plan. Eine Divertikulitis Ernährung wird Ihnen helfen, die Symptome zu verringern und künftige Schübe zu vermeiden. Anleitung
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verkleinern FiberA geringem Rückstand Divertikulitis Plan umfasst essen weniger als 10 g Ballaststoffe pro Tag. Dies erfordert, dass Sie genau auf die Divertikulitis Lebensmittel, die Sie verbrauchen zu zahlen. Wenn Sie normalerweise essen eine Ernährung reich an Ballaststoffen , werden Sie VegetablesDiverticulitis Lebensmittel wollen einige dieser Lebensmittel vorübergehend abgeschnitten.
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zu essen sind Gemüse , die entweder gekocht oder ohne den Schalen Dosen . Essen Sie Gemüse wie ohne Haut Kartoffeln, Karotten , Gurken , Auberginen , grüne Bohnen , Zucchini, usw. Sie werden , um Gemüse , die zu der Familie der Kreuzblütler gehören, wie Brokkoli, Rosenkohl, Blumenkohl, usw.
vermeiden wollen
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FruitsDiverticulitis Lebensmittel zu konsumieren, gehören viel Obst und Fruchtsaft. Vermeiden Pflaumensaft . Verbrauchen Sie Früchte, die sehr reif , gekocht, oder aus der Dose , ohne den Schalen sind . Essen Aprikosen, Pfirsiche , Obst , Melonen, usw.
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Grain ProductsWhen der Suche nach Divertikulitis Lebensmittel zu essen , Vollkornprodukte zu vermeiden . Verbrauchen Kornprodukte einschließlich angereichert , verfeinert Weißbrot, Klar Getreide, Soda-Cracker , Reis usw.
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Protein SourcesInclude genügend Protein , wenn auf einer Divertikulitis Ernährung. Wenn Sie Fleisch essen, verbrauchen gut gekocht magerem Protein -Quellen wie Huhn, Pute, Eier und Fisch usw. sind auch Divertikulitis Lebensmittel, die reich an Proteinen sind . Es wird zwar empfohlen, Nüsse und Samen zu vermeiden , gibt es keine konkreten wissenschaftlichen Beweise dafür , dass diese Ursache Angriffe der Divertikulitis . Schneiden Sie diese aus ist bis zu Ihnen.