Natürliche Heilmittel für Divertikulitis

Divertikulitis tritt auf, wenn die Divertikel entzünden oder möglicherweise infiziert. Die Divertikel sind kleine Beutel, die in verschiedenen Teilen des Verdauungssystems bilden können , sind aber am häufigsten im Dickdarm gefunden. Nach Angaben der National Health Institute , etwa 10 Prozent aller Menschen im Alter von über 40 anwesend Divertikel in ihr Verdauungssystem . Oft ist der Divertikel nie Probleme verursachen überhaupt, aber wenn sie es tun, Divertikulitis genannt . Dieser Zustand führt zu Magenschmerzen, Übelkeit und Fieber. Behandlung variiert in Abhängigkeit von der Schwere der Erkrankung ; jedoch können natürliche Behandlungen wirksam für einige Menschen. Verbrauchen Sie eine flüssige Diät , wenn Flare -ups auftreten

Wenn Divertikulitis auftritt, sollten Sie eine flüssige Diät für etwa drei Tage , um das Verdauungssystem Zeit zu heilen geben konsumieren. Nachdem die Symptome verbessern , nach und nach beginnen, das gesamte feste Nahrung wie Vollkornprodukte , Gemüse und Obst . Um die Frequenz zu reduzieren und /oder zukünftige Schübe zu verhindern , sollten Sie eine ballaststoffreiche Ernährung essen. Eine ballaststoffreiche Ernährung hilft, Abfall Umzug schneller durch den Verdauungstrakt , die Darm- Druck, der Divertikulitis führen können, reduziert . Richten Sie essen 20 bis 35 Gramm Ballaststoffe pro Tag oder eine Faser zu ergänzen . Um überschüssige Faser von verursachen Verstopfung vorzubeugen , trinken Sie viel Wasser.
Herbal Remedies

Die als Matricaria recutita ( Kamille Deutsch ) Filipendula ulmaria und ( Mädesüß ) bekannt Kräutern kann lindern Entzündungen und beruhigt das Verdauungssystem . Auch kann Kräuter als Ulmus fulva ( Slippery Elm ) und Sutherlandia frutescens (Cancer Bush ) bekannt Verdauungs Reizungen und Schmerzen helfen. Diese pflanzliche Heilmittel sollte in einem Bioladen erhältlich sein .
Andere Schutzausrüstungen

Versuchen Sie, das Bad bald verwenden, nachdem Sie den Drang fühlen. Eine Verzögerung Reisen zum Badezimmer kann dazu führen, Stühle , härter und schwieriger zu übergeben zu werden. Dies erhöht die Menge an Druck in den Dickdarm und trägt zum Auftreten von Divertikulitis . Darüber hinaus sollten Sie regelmäßig Sport treiben . Übung hilft durch die Förderung von gesunden Darmfunktion und durch die Verringerung der Menge an Druck im Darm vorhanden sind. Die Mayo Clinic empfiehlt trainieren 30 Minuten pro Tag. Auch sollten Sie vermeiden, essen Lebensmittel wie Popcorn , Nüsse , Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Kümmel und Sesam. Diese Lebensmittel können die Divertikel reizen und zu Entzündungen.