Wie der Gas-und Blähungen loswerden

Gas und Blähungen können starke Krämpfe und Bauchschmerzen , die für mehrere Minuten, Stunden oder Tage, je nach Schwere der Erkrankung und der Grund für den anhaltenden Beschwerden führen kann . Mit natürlichen Heilmitteln , können over-the -counter Medikamente und verschreibungspflichtige Medikamente , Blähungen gesteuert werden und /oder begrenzt. Wie bei jeder medizinischen Zustand, immer einen Arzt konsultieren , bevor Sie jede neue natürliche oder medizinische Behandlung zu planen. Was Sie brauchen
Gas -X
Beano
Flatulex
Aktivkohle
Joghurt und Pfefferminzöl Laktase

Midol
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ändern und /oder zu modifizieren Ihrer Ernährung. Streichen oder zu begrenzen folgende Lebensmittel aus Ihrer Ernährung : Bohnen (vor allem gebacken und getrocknete Bohnen ) , Milchprodukte , Wurzelgemüse und Kohl , Pflaumen -, Weizen- und Molkeprodukte , Pfanne gebraten, frittiert, und fettige Lebensmittel , und schließlich , kohlensäurehaltige Getränke . Beseitigen Sie Milchprodukte , wenn Blähungen ist mit einer Unverträglichkeit gegenüber Lactose ( eine Zutat in Milchprodukten gefunden ) zugeordnet ist.
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Verwenden Sie ein natürliches Heilmittel zu beseitigen oder zu reduzieren Blähungen . Gemeinsame Naturheilmittel sind Aktivkohle , die oral nach dem Essen , um Blähungen zu reduzieren, bevor getroffen werden sollten ; Joghurt und Laktase, das täglich zum Frühstück für Personen, die Blähungen nach dem Essen Käse erleben verbraucht werden sollten ; und Pfefferminzöl , das zum Tee oder warmes Wasser (einige Tropfen) zugegeben und nach einer großen Mahlzeit eingenommen werden sollten .
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Verwenden Sie ein Over-the -counter Medikamente. Nach GetRidOfThings.com , "Gas -X , Beano und Flatulex sind die am häufigsten verwendeten Blähungen und Gas Linderung Medikamente über den Ladentisch . Laut der Gas -X -Website, " Gas -X Simeticon , der die # 1 Arzt enthält empfohlenen Wirkstoff zur Behandlung von Gas " und sollte nach den Mahlzeiten verzehrt werden , vor dem Schlafengehen , oder wie von einem Arzt. Verbraucher sollten Produktrichtungen folgen, wie Gas -X bietet verschiedene Produkte ( Kautabletten , Kapseln oder Thin Strips ® ) ebenso wie Beano und Flatulex .
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Verwenden Sie ein rezeptpflichtiges Medikament . Fragen Sie Ihren Arzt , ein Medikament , das ein Enzym wie Alpha -Galactosidase enthält verschreiben . das Enzym hilft bei der Verdauung der Zucker in Bohnen und andere Kohlenhydrate gefunden ( die Nr.1 ​​Beitrag zu Verdauungsstörungen und Gas) und minimiert die Kontraktionen, die mit Gas und Blähungen zugeordnet werden können.
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Verwenden Sie ein Medikament, das einen schmerzlindernd, Antihistamin und mildes Diuretikum -Kombination für Blähungen zugeordnet sind mit der Menstruation . Arzneimittel wie Midol ( ein Over-the -counter Medikamente ) , Yaz ( ein verschreibungspflichtiges Medikament ) und Premesyn PMS (ein nicht verschreibungspflichtiges Medikament ) verwendet , wie verwiesen , um Blähungen zu beseitigen.
6 < p > Fragen Sie Ihren Apotheker über andere verschreibungspflichtigen und OTC- the-counter Medikamente , die für Ihr Alter, Krankengeschichte und die bestehenden medizinischen Bedingungen sind .