Leben mit Morbus Crohn

Morbus Crohn ist eine Autoimmunerkrankung , die chronisch entzündlichen Darmverdauungstraktwirkt und überall von Ihrem Mund zu Ihrem Anus. Die Symptome können Bauchkrämpfe , Durchfall, Darmgeschwüre , Blut im Stuhl , Gelenkschmerzen , Müdigkeit , Appetitlosigkeit und anschließende Gewichtsverlust in einigen Fällen enthalten. Da es sich um eine chronische Krankheit, kann Morbus vielen Bereichen Ihres Lebens beeinflussen. Tägliche Aktivitäten

Morbus Crohn kann Ihren normalen Tagesablauf zu beeinflussen. Sie können Zeiten der Remission , wo Symptome verschwinden können , aber es kann auch Flare- ups, wo sich Ihre Beschwerden verschlimmern , die mit Ihrem alltäglichen Leben beeinträchtigt sein kann. Zum Beispiel kann es vorkommen, dass Ihr Durchfall ist stark genug, dass Sie finden, kann es notwendig sein , zu Hause zu bleiben, um in der Nähe eines Badezimmers. Starke Bauchschmerzen und Müdigkeit kann auch stören Ihrer Routine.
Emotionale Aspekte

Stress und Angst können Ihre Krankheit beeinflussen und umgekehrt . Während Stress führt nicht zu Morbus Crohn kann es verschlimmern . Leben mit Morbus Crohn können auch Stress und Angst. Sie können Depression erleben, wie Sie mit dieser chronischen Erkrankung umzugehen. Die Sorge zu haben, plötzliche Anfälle von Durchfall und Bauchschmerzen können Ihr Vergnügen in regelmäßigen sozialen Aktivitäten beeinflussen. Bewegung und Entspannungstechniken, wie Meditation oder Yoga kann helfen, einige der Ihren Stress zu reduzieren . Manchmal sucht psychologische Unterstützung von einem Berater oder Psychologen kann Ihnen helfen, zu bewältigen.
Reise

Wenn Sie an Morbus Crohn leiden , Reisen erfordert einige Planung und Vorbereitung. Zu wissen, wo Toiletten befinden , bevor Sie gehen wird wichtig und kann helfen, einige Ihrer Anliegen. Es kann eine gute Idee sein, einen Wechsel der Kleidung oder Unterwäsche mit sich führen , wenn Sie gehen, um für längere Zeit sein werden . Bei der Aufnahme Reisen, sollten Sie sicherstellen , dass Sie genügend Ihrer Medikamente mit Ihnen haben.
Arbeits

Abhängig von der Schwere der Erkrankung , sollten Sie in der Lage zu sein, weiter zu arbeiten. Mit Morbus Crohn könnte bedeuten, dass Sie mehr Arbeit durch , Arzttermine und diagnostische Tests Flare-ups zu verpassen. Diagnose- Test ist ein Verfahren für Ihren Arzt, um den Fortschritt des Morbus verfolgen. In einigen Fällen können schwere, anhaltende Morbus Crohn , die nicht an medizinischen Behandlungen reagiert schließlich zu Behinderungen führen , so dass Sie nicht in der Lage , weiter zu arbeiten sind .
Diät

Einige Lebensmittel, wie Milchprodukte, können sich negativ auf Ihren Zustand. Es ist hilfreich für Sie diese Lebensmittel zu identifizieren und zu vermeiden. Essen eine fettarme , ballaststoffreiche Ernährung kann helfen , obwohl in einigen Fällen die Faser kann auch machen Sie sich schlechter fühlen . Kleine Mahlzeiten und ausreichend Flüssigkeit zu bleiben hydratisiert kann hilfreich sein. Eine ausgewogene Ernährung mit Vitamin-Ergänzungen können helfen, Sie gesund und Mangelernährung zu vermeiden . Vielleicht möchten Sie mit einem Ernährungsberater arbeiten, um eine Diät, die für Sie arbeitet.
Unterstützen

Es gibt Selbsthilfegruppen für Menschen mit Morbus Crohn. Die Stiftung des amerikanischen Morbus Crohn und Colitis bietet 40 Kapiteln bundesweit. Sie können Ihnen Online-Support sowie Tagungen und Seminare in verschiedenen Orten. Krankenhäuser können auch Hilfegruppen in Ihrer Stadt, die man beitreten kann. Im Gespräch mit anderen, die die Krankheit haben und teilen Sie Ihre Bedenken können Ihnen helfen, mit Ihrer Krankheit fertig zu werden.