Während Sie einen Angriff der Divertikulitis leiden , wird Ihr Arzt wahrscheinlich empfehlen, dass Sie vermeiden, Feststoffen und halten Sie sich eine flüssige Diät für mindestens zwei oder drei Tage. Obwohl genug essen Faser ist wichtig für Menschen mit Divertikulitis, ist es wichtiger , eine flüssige Ernährung zu folgen , während die an einen Angriff . Einige gemeinsame Lebensmittel, die Sie können, während auf eine flüssige Diät essen gehören Fruchtsäfte , Suppen , Eis am Stiel , Gelatine und Wasser.
Post- Angriff Diät
In den folgenden Tagen ein Divertikulitis Angriff , ist es wichtig , langsam wieder einzuführen Faser in Ihrer Diät , beginnend mit dem Essen eine Vielzahl von Low- Faser-Lebensmittel . Sie sollten diese Diät für so lange, wie Sie die Symptome einer Divertikulitis leiden . Einige Beispiele für gesunde, ballaststoffreiche Lebensmittel zu essen , während der Genesung gehören Eier ; zartes Fleisch oder Geflügel ; Fisch; Erdnussbutter ; Dosenfrüchte und Gemüse; Milchprodukte, wie Milch, Käse und Joghurt; weißer Reis ; und Pasta.
ballaststoffreiche Ernährung
Sobald Sie nicht mehr ausstellen eines der Symptome einer Divertikulitis , können Sie essen eine ballaststoffreiche Ernährung . Es ist wichtig, sich langsam wieder einzuführen Faser in der Diät. Männer sollten versuchen, 38 Gramm Ballaststoffe am Tag zu essen und Frauen sollten 25 Gramm konsumieren. Gute Beispiele für hoch-Faser- Lebensmittel sind frisches Obst und Gemüse , brauner Reis, Wildreis , Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte (einschließlich Vollkornbrot und Müsli ) . Obwohl es ernährungsphysiologisch am besten zu Ihrem Faser von Lebensmitteln in der Faser natürlich hoch zu bekommen, gibt es eine Vielzahl von faser ergänzt Lebensmittel auf dem Markt , darunter Müsliriegel und Joghurt.
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