Was sind die Behandlungen für chronische Diarrhoe

? Chronischer Durchfall ist in der Regel ein Hinweis auf einen komplexeren zugrunde liegende Problem wie einer chronischen Infektion , entzündliche Darmerkrankung oder Reizdarmsyndrom. Chronischer Diarrhoe kann auch durch Malabsorption von richtigen Nährstoffe vom Körper benötigt, verursacht werden. Was auch immer die Ursache könnte Ihr chronischer Durchfall, gibt es eine Reihe von effektiven Behandlungen können Sie versuchen, dieses Problem zu mildern . Trinken Sie viel Wasser

Während Kämpfe mit chronischem Durchfall , ist es sehr einfach für den Körper dehydrieren . Wenn die bei Durchfall verloren Episoden Flüssigkeit nicht rechtzeitig ersetzt , kann der Körper nicht richtig funktionieren und Sie massiven Austrocknung leiden. Wenn mit chronischem Durchfall achten Sie darauf, mindestens 8-10 Gläser Wasser pro Tag trinken , und versuchen, Koffein und Alkohol zu vermeiden, wie sie das Problem nur noch schlimmer. Trinken Sie viel Wasser kann auch helfen, spülen Sie Ihr System im Falle Ihrer Durchfall wird durch eine bakterielle Infektion irgendeiner Art verursacht .
Essen Sie leicht verdauliche Speisen

Essen leicht verdauliche Speisen wird Ihnen helfen, beruhigen die Verdauung und geben Ihnen weniger Durchfall. Wenn mit chronischem Durchfall versuchen, Lebensmittel, fettig, sehr würzig, sehr süß oder sind zu vermeiden, da diese Art von Lebensmitteln neigen dazu, den Zustand verschlimmern . Versuchen Sie, Milchprodukte wie Käse und Milchprodukte zu vermeiden, da sie manchmal sogar noch mehr Durchfallproblemen führen. Einige gute Lebensmittel zu essen, sind fad, ballaststoffarme Lebensmittel wie Reis, Bananen , Toast , gebratene Hähnchen und Karotten. Versuchen Sie nicht, zu viel feste Nahrung zu essen , bis Ihr Zustand verbessert .
Reestablish Darmflora

wieder her Darmflora im Körper , indem sie eine einfache probiotische Ergänzung an mindestens einmal täglich . Probiotische Nahrungsergänzungsmittel werden Darmflora wiederherstellen wieder in Ihrem System , nicht zu vergessen eine gesunde Mikroflora im Darm Balance zu halten. Durch die Aufrechterhaltung dieses gesunde Gleichgewicht , wird Ihr Körper besser in der Lage , gegen Infektionen zu bekämpfen , und Sie werden weniger Durchfallepisodenhaben .
Pflegen Healthy Habits

Indem Sie Ihr Immunsystem Sie werden besser vorbereitet, um gegen die bakterielle Infektion zu bekämpfen , könnte die Ursache Ihrer chronischen Durchfall. Sie müssen die richtige Ernährung haben und ausreichende Mengen an Schlaf und Bewegung . Durch die Aufrechterhaltung der richtigen Händewaschen Gewohnheiten kann man die Ausbreitung von viralen Durchfall und anderen Virusinfektionen zu verhindern.
Ersetzen Elektrolyte

Elektrolyte wie Natrium , Chlorid, Kalium und sind wichtige auf ein einheitliches Niveau in Ihrem Körper zu halten. Elektrolyte sind für den Körper sehr wichtig, weil sie im Zusammenhang mit der Wasserversorgung des Körpers , Diffusion , Absorption, als auch was den Körper Strom sind . Das Vorhandensein und die Balance dieser Verbindungen zu bestimmen , wie gut Ihre gesamten Körper führt diese komplexen Funktionen . Brühe oder Suppe, oder verschiedene Obst-oder Gemüsesäfte alle enthalten ausreichende Mengen an Elektrolyten. Selbst trinken Gatorade kann helfen, wieder richtige Elektrolyt-Niveau , auch wenn es nicht die empfohlene Quelle .
Versuchen pasteurisierte Milchprodukte

Auch wenn es nicht empfohlen, verbrauchen zu viel Milch , während mit Anfällen von chronischer Durchfall, wenn es sein muss Molkerei in Ihrer Ernährung haben , können Sie versuchen, nur pasteurisierte Milchprodukte können . Durch Pasteurisieren Milchprodukte durch einen Prozess der Erwärmung Milchprodukte für bestimmte Zeit , kann es helfen, töten Bakterien, lebt oft in Milchprodukten , das könnte beeinträchtigt werden Ihre Darmgesundheit. Achten Sie beim Kauf von Milch oder Eier , die sie pasteurisiert werden , jedoch.